- コラム
- トレーニングコンセプト
- 【データから見る】現代ゴールキーパーの役割
- 【ドイツのGKトレーニングから学ぶ】ペナルティエリア内の3ゾーン
- 『認知・判断・実行』を改善する4つのコーチングポイント【正しいことを行う・正しく行う】
- さまざまなカウンターの概要【カウンター・ゲーゲンカウンター】
- ドイツの試合分析方法 Packing 【ゴールに向かう効果的なアクションを数値化】
- 戦術的変化を促すトレーニングのオーガナイズ【効率的・効果的な練習メニューに】
- 反復練習は効果的な学習を妨げる!?【ドイツのディファレンシャル・ラーニング】
- ドイツのテクニックトレーニング概要【将来を見据えた指導プラン】
- データから見るサッカーの知識と先入観【疑うことが進歩の始まり】
- ドイツで感じたテクニックに対する評価の違い【手段が目的化していないか】
- 【日本の常識は世界の非常識!?】ドイツでの体験
- パートナーシップ
- 育成コンセプト
- 【ドイツのフェアプレー事情】9歳以下の試合は審判なし Fair Play-Liga
- 【ドイツサッカー協会の新たな育成改革】9歳までは3対3のミニサッカー・リーグ戦無し
- ドイツの選手育成方針【7つの育成段階】
- 【第7育成段階】30歳以上の指導概要
- 【第6育成段階】21~29歳の指導概要
- 【第5育成段階】17~20歳の指導概要
- 【第4育成段階】15~18歳の指導概要
- 【第3育成段階後半】13~14歳の指導概要
- 【第3育成段階前半】11~12歳の指導概要
- 【第2育成段階後半】9~10歳の指導概要
- 【第2育成段階前半】7~8歳の指導概要
- 【第1育成段階】3~6歳(幼児)の指導概要
- ドイツサッカー協会が選手育成で考慮する3つのポイント
- ドイツの選手育成改革【24年ぶりのW杯優勝まで】
- 【日本の常識は世界の非常識!?】ドイツでの体験
- 1日の練習メニュー例
- トレーニングコンセプト
- ゴールキーパー
- Tr176) ブラインドシュートの対応【オリンピックドイツ代表GKメニュー】
- 【データから見る】現代ゴールキーパーの役割
- Tr120) GKバレーボール【GKトレーニング】
- Tr119) 連続ダイビング【GKトレーニング】
- Tr118) 1ステップダイビング(ゾーン3)【GKトレーニング】
- Tr117) 『スタンディングゾーン(ゾーン1)』の対応【GKトレーニング】
- 【ドイツのGKトレーニングから学ぶ】ペナルティエリア内の3ゾーン
- Tr101) ペナルティエリア内で横パスをインターセプト【GKトレーニング】
- Tr100) サイドステップから逆方向へのセービング【GKトレーニング】
- Tr99) 3ゾーンのシュート対応【GKトレーニング】
- Tr98) さまざまなキャッチング・シュートストップ【GKトレーニング】
- Tr96) クロスオーバーステップ【GKトレーニング】
- Tr89) クロスオーバーステップからハイボール【GKトレーニング】
- Tr88) 2ゴールのクロス対応【GKトレーニング】
- Tr87) GK対GKの空中戦【GKトレーニング】
- Tr86) 3エリアのクロス対応【GKトレーニング】
- Tr85) クロスからFWと1対1【GKトレーニング】
- Tr84) ハイボールの対応【GKトレーニング】
- Tr45) キーパーからのロングパス【GKトレーニング】
- Tr44) キーパーのパス&ボールコントロール
- フィジカル
- 大会レポート
- 守備
- グループの守備
- 個の守備
- Tr198) GK無しゴールで1対1【自由を与えない守備の距離】
- Tr168) 【数的不利の守備(ディレイ)】2対1+2人目のディフェンダー
- Tr167) 2対1でチャレンジ&チャレンジ【積極的な守備感覚を身につける】
- Tr162)【カバーシャドウ&インターセプト】2対2+1
- Tr159) 背後からの守備(インターセプト)【守備の基本】
- Tr158) 守備のアプローチ【守備の基本】
- Tr157)ドリブル対応【守備の基本】
- Tr131) 【前を向かせない守備】ルーズボールから1対1
- Tr113) ゴール前のポジション取り1対1【マークを外してフィニッシュ】
- Tr111) 【積極的な守備】2ゴールを守る1対1
- Tr66) クロスからゴール前の1対1(2対2)
- Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】
- Tr63) サークルステップ【DFのステップ・身体の向き】
- 実戦で使えるテクニック
- シュート
- Tr204) N字パス【両足で蹴れるようにする】
- Tr202) ボレーシュート競争【柔らかいパス・勝負強さ】
- Tr185) 【ドイツFWプログラム④】ゴールデンゾーン6連続シュート
- Tr182) 【ドイツのFWプログラム③】1人ボレー・ドロップキック
- Tr177) 【ドイツのFWプログラム②】縦突破・カットインシュート
- Tr175) 【オリンピックドイツ代表メニュー④】コンビネーションからシュート
- Tr173) 【ドイツオリンピック代表メニュー②】3ゴールのシュート競争
- Tr171) 【ドイツのFW養成プログラム】L字シュート
- Tr149) 【決定力アップ】ゴールキーパーとの1対1
- Tr136) 【ディフェンダーを背負った状況を想定】ターンからシュート競争
- Tr38) パスを受けてからドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】
- ドリブル
- Tr194) 【認知・判断・ドリブル】三角形ドリブル鬼ごっこ
- Tr187) ドリブルターン競争【細かなタッチ・アジリティ】
- Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1
- Tr160) 4ゲートの1対1【ドリブルしながら状況把握・判断】
- Tr133) 【テクニック複合ドリル】2コースすれ違いのドリブル&パス
- Tr130) 4ゲート対面ドリブル鬼ごっこ【顔を上げてドリブル】
- 102) 四角形で背負ったDFを突破するテクニック
- Tr94) 四角形で速いドリブル・細かいドリブル【幼児・低学年対応】
- Tr68) 四角形でターン【幼児・低学年対応】
- Tr38) パスを受けてからドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr34) 交差点の取り締まり【認知・判断+テクニック】
- Tr33) 交差点にドリブル侵入【認知・判断+テクニック】
- Tr6) ドリブル鬼ごっこ【幼児・低学年対応】
- Tr4) 4色ドリブルルーレット【認知・判断+テクニック】
- Tr1) グリッド内 ドリブル&パス【すぐできる定番メニュー】
- パス&ボールコントロール
- Tr204) N字パス【両足で蹴れるようにする】
- Tr203) 【パスの強弱・距離】1タッチで4対2
- Tr201) 4グリッドの対面パス【スルーパス・ダイアゴナルラン】
- Tr200) 4バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】
- Tr199)【360度の認知・判断・実行】4色4ミニゴールで5連続パス
- Tr196) 【パスで引き付ける・ドリブルで仕留める】三角形の周りで3対1
- Tr193) 2人組ロングボール【ロングフィード・浮き球の処理】
- Tr189) 【サイドチェンジの導入】10人組パス
- Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1
- Tr172) 【ドイツオリンピック代表メニュー①】V字パスコンビネーション
- Tr163)【先を予測しながらプレー】1タッチ・2タッチ交互のエッケ
- Tr150) パスゲート対面パス【運ぶファーストタッチ】
- Tr147) 【判断を伴ったテクニックを磨く】3色4人組みパス
- Tr146) 移動式3人組パス&ボールコントロール【観る・止める・蹴る】
- Tr136) 【ディフェンダーを背負った状況を想定】ターンからシュート競争
- Tr135) 【中盤・前線で前を向く】対面パス&ターン
- Tr133) 【テクニック複合ドリル】2コースすれ違いのドリブル&パス
- Tr104) 【狭い場所でも効率よくできる】さまざまなコンビネーション集
- 102) 四角形で背負ったDFを突破するテクニック
- Tr91) とんがり三角形のコンビネーション【ビルドアップ・チャンスメイクで使える】
- Tr90) ミニゴール付きの3対1エッケ【サポートの基本】
- Tr68) 四角形でターン【幼児・低学年対応】
- Tr62) 穴埋めパス&ゴー【ポジションバランス】
- TR60) ダイアゴナルパス【斜めのパス】
- Tr59) 十字パス【縦パス・スルーパス】
- Tr55) 3色でコンビネーション【ワンツー、3人目の動き、スルーパス】
- Tr49) 4色で交差しながらターン or リターン【認知・判断】
- Tr38) パスを受けてからドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr28) 2人組パスゴール競争【低学年対応】
- Tr13) 3対1グリッドチェンジ【ビルドアップの第一歩】
- Tr12) 長方形でエッケ【ポジショニング+テクニック】
- Tr11) ハンドボールをつけてエッケ【認知・判断+テクニック】
- Tr10) 色分けエッケ【認知・判断+テクニック】
- Tr9) 絶対2タッチのエッケ【ファーストタッチとパススピード向上】
- Tr8) 3対1のエッケ【ポジショニングの導入】
- Tr7) 【ドイツで一番人気の練習メニュー】エッケ
- Tr2) グリッド内 パス&ボールコントロール【すぐできる定番メニュー】
- シュート
- 対人形式
- 1対1・2対1など
- Tr195) 【パス&ゴー(ワンツー)】三角形の周りで2対1
- Tr190) 【サイドチェンジ導入】2+2対2+2
- Tr188) ゴール前の連続1対1【ゴールを決める・守る】
- Tr186) ショートコーナーから2対1【ドリブル・パス・シュートの使い分け】
- Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1
- Tr174) 【オリンピックドイツ代表メニュー③】1対1→2対2→3対3
- Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】
- Tr168) 【数的不利の守備(ディレイ)】2対1+2人目のディフェンダー
- Tr164) 【プレッシャー下での決定力アップ】ゴール前の2対1競争
- Tr161) 4ゲートの2対2【認知・判断・実行を高める】
- Tr160) 4ゲートの1対1【ドリブルしながら状況把握・判断】
- Tr156) 1対1+4フリーマン【キープの1対1】
- Tr155) ゴール前の1対1【シュートコースを作る】
- Tr154) ゴール前の1対1【中央でディフェンダーと対面】
- Tr153) グリッド内 連続1対1【突破力アップ】
- Tr138) ゴール前の1対1【ディフェンダーを背負った状況】
- Tr137) 【ディフェンダーを背負った状況で前進】グリッド内1対1+2フリーマン
- Tr134) 【認知・判断・実行を高める】4ゴールの1対1+1
- Tr132) 【守備の三角形・鎌】ルーズボールから3ゴールの3対3
- Tr131) 【前を向かせない守備】ルーズボールから1対1
- Tr129) 2ゴールの連続1対1【突破のドリブル・フェイント】
- Tr125) 迫るディフェンダーと2ゴールの1対1【ディフェンダーの逆を取る】
- Tr106) 4色四角形から脱出して1対1【ディフェンダーの動きを観てドリブル】
- Tr103) 四角形で背負ったDFと1対1
- Tr97) チャレンジャー vs チキン【1対1の駆け引き】
- Tr95) リバースゴールの1対1【低学年対応】
- Tr80) 1対1+2フリーマン【選択肢の使い分け・判断の変更】
- Tr79) 2対1+1【ドリブルとパスの使い分け】
- Tr69) 1対1+フリーマン
- Tr67) 三角形突破の1対1【幼児・低学年対応】
- Tr50) サイドの1対1+2人目のディフェンダー
- Tr39) 迫りくるディフェンダーと1対1(ファーストタッチから)
- Tr37) 迫りくるディフェンダーと1対1【決定機を作り出す】
- Tr30) 4ゴールでの2対2【幼児・低学年対応】
- Tr29) 4ゴールの1対1【幼児・低学年対応】
- ミニゲーム
- 1対1・2対1など
- 攻守の切り替え
- 攻撃
- オフ・ザ・ボールの動き
- Tr203) 【パスの強弱・距離】1タッチで4対2
- Tr200) 4バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】
- Tr195) 【パス&ゴー(ワンツー)】三角形の周りで2対1
- Tr184) 4エリアの3+3対3【状況把握&素早いサポート】
- Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1
- Tr152) 六角形パス【オフ・ザ・ボールの動き】
- Tr151) Go & Come【オフ・ザ・ボールの動き】
- Tr148) 4ゴールの1対1+1フリーマン【オフ・ザ・ボールの動き】
- Tr116) 2対2+フリーマン【パス&ゴー、動きなおし】
- Tr115) 1対1+フリーマン【パス&ゴー、サポート】
- Tr114) スローインから1対1+1【オフ・ザ・ボールの動き】
- Tr113) ゴール前のポジション取り1対1【マークを外してフィニッシュ】
- Tr66) クロスからゴール前の1対1(2対2)
- Tr65) ダイアモンド型パス【クロスに対するオフ・ザ・ボールの動き】
- カウンター
- チャンスメイク・フィニッシュ
- Tr201) 4グリッドの対面パス【スルーパス・ダイアゴナルラン】
- Tr192) 【サイドチェンジ → フィニッシュ】4ゴールの4対4+3
- Tr191) 【サイドチェンジ】4ゴールの7対7(~5対5)
- Tr189) 【サイドチェンジの導入】10人組パス
- Tr186) ショートコーナーから2対1【ドリブル・パス・シュートの使い分け】
- Tr185) 【ドイツFWプログラム④】ゴールデンゾーン6連続シュート
- Tr175) 【オリンピックドイツ代表メニュー④】コンビネーションからシュート
- Tr113) ゴール前のポジション取り1対1【マークを外してフィニッシュ】
- Tr109) 【連動した守備から素早い攻撃】ハーフコートで6対6
- Tr108)【素早い攻撃でチャンスメイク】3エリアで連続2対1
- Tr107) 【素早い攻撃でチャンスメイク】3人組でコンビネーション
- Tr105)【チャンスメイクとグループの守備をまとめて改善】ゴール前の3対3+1
- Tr93) サイドのコンビネーションからシュート
- Tr92) 中央のコンビネーションからシュート
- Tr66) クロスからゴール前の1対1(2対2)
- Tr65) ダイアモンド型パス【クロスに対するオフ・ザ・ボールの動き】
- Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】
- Tr58) 5対4+GK【チャンスメイク】
- Tr32) 4対4+3からチャンスメイク【決定機を増やす】
- Tr31) 6対6+6のシュートゲーム【決定力アップ】
- ビルドアップ
- ボールポゼッション系
- オフ・ザ・ボールの動き
- 楽しく学ぶシリーズ
- テクニック系
- Tr196) 【パスで引き付ける・ドリブルで仕留める】三角形の周りで3対1
- Tr194) 【認知・判断・ドリブル】三角形ドリブル鬼ごっこ
- Tr193) 2人組ロングボール【ロングフィード・浮き球の処理】
- Tr187) ドリブルターン競争【細かなタッチ・アジリティ】
- Tr179) サッカーカーリング【優しいパス・集中力・コミュニケーション】
- Tr173) 【ドイツオリンピック代表メニュー②】3ゴールのシュート競争
- Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】
- Tr150) パスゲート対面パス【運ぶファーストタッチ】
- Tr149) 【決定力アップ】ゴールキーパーとの1対1
- Tr142) ドリブルでだるまさんがころんだ【顔を上げながらドリブル】
- Tr141) 三角形パス競争【低学年対応】
- Tr130) 4ゲート対面ドリブル鬼ごっこ【顔を上げてドリブル】
- Tr126) スナイパーありのボール出し【低学年対応】
- Tr122) ドリブル4ならべ【状況把握・判断・実行スピード】
- 102) 四角形で背負ったDFを突破するテクニック
- Tr94) 四角形で速いドリブル・細かいドリブル【幼児・低学年対応】
- Tr81) 目と目を合わせてドリブル【幼児・低学年対応】
- Tr68) 四角形でターン【幼児・低学年対応】
- Tr38) パスを受けてからドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】
- Tr34) 交差点の取り締まり【認知・判断+テクニック】
- Tr33) 交差点にドリブル侵入【認知・判断+テクニック】
- Tr28) 2人組パスゴール競争【低学年対応】
- Tr27) 鬼が島から脱出【幼児・低学年対応】
- Tr26) 鬼退治スナイパー【低学年対応】
- Tr23) ドリブルゴール突破競争【幼児・低学年対応】
- Tr22) どんなボールも友達【幼児・低学年向け】
- Tr8) 3対1のエッケ【ポジショニングの導入】
- Tr7) 【ドイツで一番人気の練習メニュー】エッケ
- Tr5) なかなか増えないドリブルボール集め【幼児・低学年対応】
- Tr4) 4色ドリブルルーレット【認知・判断+テクニック】
- Tr3) ドリブルだよ全員集合【低学年対応】
- Tr1) グリッド内 ドリブル&パス【すぐできる定番メニュー】
- 鬼ごっこ系
- Tr194) 【認知・判断・ドリブル】三角形ドリブル鬼ごっこ
- Tr170) アクションvsリアクション鬼ごっこ【認知・判断・アジリティ】
- Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】
- Tr165) 対面アジリティ鬼ごっこ【観る・フェイント・ステップ】
- Tr130) 4ゲート対面ドリブル鬼ごっこ【顔を上げてドリブル】
- Tr128) 2ゴールの連続鬼ごっこ【クイックネス・アジリティ】
- Tr124)リアクション鬼ごっこ【反応・スプリント】
- Tr70) 出たり入ったり鬼ごっこ
- Tr25) お宝をドリブルで持ち帰れ【幼児・低学年対応】
- Tr24) お宝を持ち帰れ【幼児・低学年対応】
- Tr21) 二人組しっぽ取りゲーム【低学年対応】
- Tr20) 増やし鬼(ドリブル突破)【幼児・低学年対応】
- Tr19) しっぽ取り増やし鬼【幼児・低学年対応】
- Tr6) ドリブル鬼ごっこ【幼児・低学年対応】
- 1対1系
- Tr188) ゴール前の連続1対1【ゴールを決める・守る】
- Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】
- Tr166) アクション・リアクション1対1【認知・判断・アジリティ】
- Tr160) 4ゲートの1対1【ドリブルしながら状況把握・判断】
- Tr156) 1対1+4フリーマン【キープの1対1】
- Tr153) グリッド内 連続1対1【突破力アップ】
- Tr140) コースを回って1対1【低学年対応】
- Tr137) 【ディフェンダーを背負った状況で前進】グリッド内1対1+2フリーマン
- Tr131) 【前を向かせない守備】ルーズボールから1対1
- Tr129) 2ゴールの連続1対1【突破のドリブル・フェイント】
- Tr125) 迫るディフェンダーと2ゴールの1対1【ディフェンダーの逆を取る】
- Tr115) 1対1+フリーマン【パス&ゴー、サポート】
- Tr106) 4色四角形から脱出して1対1【ディフェンダーの動きを観てドリブル】
- Tr103) 四角形で背負ったDFと1対1
- Tr97) チャレンジャー vs チキン【1対1の駆け引き】
- Tr95) リバースゴールの1対1【低学年対応】
- Tr83) ボールキープから突破の1対1【幼児・低学年対応】
- Tr82) 4色四角形の1対1【幼児・低学年対応】
- Tr69) 1対1+フリーマン
- Tr67) 三角形突破の1対1【幼児・低学年対応】
- Tr39) 迫りくるディフェンダーと1対1(ファーストタッチから)
- Tr37) 迫りくるディフェンダーと1対1【決定機を作り出す】
- Tr30) 4ゴールでの2対2【幼児・低学年対応】
- Tr29) 4ゴールの1対1【幼児・低学年対応】
- テクニック系
- 【ドイツ式指導者養成4ヶ月プログラム】
- 【推薦コメント】元ドイツサッカー協会 指導者養成責任者
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