Tr74) ４対２＋４対２【安定しながら前進】

エッケなど１つのグリッド内でのボール回し系の発展メニューです。

試合の中では同じエリアでボールを回していてもゴールすることができません。むしろ相手の選手が集まってきてボールを奪われやすくなってしまいます。安定しながらボールを保持できたら、ゴールを奪うために前進したり相手のいないエリアにボールを運んだりすることにもチャレンジしてみましょう。１つのエリアでボールを保持することでいっぱいいっぱいにならないようにしましょう。

人数が１２名いない場合、ボールの移動に応じて攻撃の選手も移動することで行うことが可能です。１１人の場合、攻撃の選手がボールサイドに１人移動。１０人の場合、攻撃の選手がボールサイドに２人移動。９人の場合、３人組３グループにして行う（中央エリアのディフェンダーは１人のみ）。Viel Spaß!

重点

ポジショニング、身体の向き、パス＆ボールコントロール、ドリブル、状況把握・判断、攻守の切り替え

準備

1. １５ｘ２０ｍのエリアを２つ作り、間に５ｍのエリアを設ける。
2. それぞれのエリアに攻撃チーム（青と緑）が４人ずつ入り、守備チーム（赤）はボールのあるエリアに２人、中央のエリアに２人入る。

進め方

1. 攻撃チームは守備チームにボールを奪われないようにパスを５本以上つないでから、逆エリアにいるチームにボールを送る（図a）。
2. 守備チームがボールを奪ったらドリブルやパスでグリッド外に脱出を試みる。守備チームは中央エリアでパスをインターセプトできる。
3. 攻撃チームが逆エリアにパスをつないだら、守備チームの選手はそれぞれエリアを移動する（図a）。
4. 時間で役割を交代する。例：２分、３回ボールを奪われたら

コーチングポイント

1. 数的優位を活かせるポジショニング、パス、ファーストタッチ、ドリブルで安定してボールを保持する。
2. 守備チームを一方にひきつけた後、突っ込まずに空いているサイドを使う（図b）。
   ・　直接逆サイドに展開
   ・　ディフェンダーが先読みしたらギャップを経由して展開
3. 相手のスライドに追いつかれないように鋭いパスを心がける。味方の時間を作る。
4. 引き付けた後の逆サイドの味方が効果的なポジショニングを取りサポートする。ボールに寄りすぎたり低くなりすぎたりすると相手のスライドに追いつかれてしまう（図c）。
5. 逆エリアにボールを送る時、中央エリアのディフェンダーにパスをひっかけないように顔を上げながらプレーしディフェンダーの位置を正確に把握できるようにする。
6. 攻守の切り替えを素早く行う。

バリエーション

1. グリッドの大きさやタッチ数を調整する。
2. 中央のディフェンダーを１人で行う（Tr16) ４対２＋１ 安定しながら前進）。
3. ディフェンダーがボールを奪ってから攻めるためのミニゴール（カウンターゴール）をグリッドの周りに設置する。