Tr45) キーパーからのロングパス【GKトレーニング】

現代のキーパーはペナルティエリア内でシュートを止めるだけでなく、ペナルティエリア外に飛び出して縦パスをインターセプトし、チームによっては攻撃時に積極的な参加を求められます。高いゲームインテリジェンスとテクニックを身につけたキーパーによる積極的な攻撃参加は、ディフェンディングサードで数的優位を作り出し安定したビルドアップを可能にします。

このメニューではキーパーがビルドアップで必要とされるロングパスとボールコントロールを中心に進めていきます。キーパーからの正確で鋭い１本のパスが、前線からのプレッシャーをはがすだけでなくチームにチャンスをもたらし、相手はその後もプレッシャーをかけづらくなるでしょう。Viel Spaß!

重点

ロングパス、ボールコントロール、身体の向き、サポート

準備

1. ゴール前にメインGK（青）、サイドにサブGK（赤）、フィールド中央にGKコーチが用意する。

進め方

1. 片方のサブGKがメインGKにバックパスを出す（上図）。
2. メインGKは逆サイドにボールをコントロールしもう一人のサブGKにロングパスを出す。
3. ポジションを調整し次のバックパスに備える。
4. サブGKは浮き球をコントロールして、サイドを変えながら繰り返す（下図）。
5. 慣れてきたら、GKコーチがディフェンダー役として参加する（下図）。

コーチングポイント

1. バックパスをファーストタッチで進行方向にボールを運ぶ 。
2. ボールコントロールからロングパスを素早くスムーズに行う。
3. 正確で鋭い浮き球のパスで展開する。
4. サブGKは浮き球をできる限り早く低い位置におさめる。
5. 両足で蹴れるようにする。
6. バックパスコースを作るために常にポジショニングを調整する。

バリエーション

1. サブGKも浮き球のパスを返す。
2. GKコーチが受け手として自由に動きロングパスを受ける。

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