Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】

サッカーではドリブル（運ぶ）をしてお終いではなく、シュートやパス（蹴る）が続きます。このメニューは運ぶと蹴るを組み合わせて競争形式で行うことで、ドリブル突破の速さだけでなくシュートの正確性や競争相手との駆け引きも磨くことができます。

時間的なプレッシャーを感じながらもゴールまで慌てず冷静なプレーにチャレンジしてみましょう！Viel Spaß!

重点

ドリブル、シュート、状況把握・判断

準備

1. 人数に応じて、ゴール（ミニゴール）前（１０～１５ｍ）にマーカーでさまざまなドリブルコースを設置する。３コース以上あればマーカーを色分けしておく（下図：赤、青、黄）。
2. グループ分けする（例：３～５人、２～４グループ）。
3. 各自がボールを持ってスタート地点に並ぶ。

進め方

1. コーチのスタート合図で先頭の選手がドリブルを開始する。
2. ドリブルでマーカーコースを通過してからゴールを目指す。
3. 先にシュートを決めた選手は１ポイント獲得。チームでポイント数を競う。
4. バリエーションを変えながら何度か行う。
   ・　数回ごとにマーカーコース（右、左、中央）を変える
   ・　ドリブルの種類を変える（右足だけ、インサイドだけ　など）
   ・　ラウンドごとに獲得ポイントを上げていく（２、５、１０など）

コーチングポイント

1. 正確で素早いドリブルでマーカーコースを突破する。
2. ドリブルからシュートをスムーズに行う。
3. 周りの選手の状況を把握しながらプレーする。遅くなっても他の選手がシュートを外したら確実にシュートを決めるチャンス。

バリエーション

1. コーチがキーパー役としてゴールに入る。
2. マーカーの数や位置を変えてドリブルコースを変更する。
3. Tr37やTr38に発展

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