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守備

オフ・ザ・ボールの動き

Tr212) ４+２対４+２【縦パスからゴール前の攻防】

2025-02-04
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
相手ゴール脇にポストプレーヤーを配置することで、攻撃側は手前（足元）と奥（ポストプレーヤー）の選択肢を使い分けながらゴールに向かい、縦パスや …
1対1・2対1など

Tr206) ゴール前の３対２+GK【認知・判断・実行のベース】

2024-10-29
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生からプロまでできる定番メニューの一つだと思いますが、シンプルゆえにディフェンダーのアクションや重心を観る（認知）、状況に応じてドリブル …
個の守備

Tr198) GK無しゴールで１対１【自由を与えない守備の距離】

2024-01-09
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ゴールキーパーをあえてゴール前に入れずに１対１を行うことで、ディフェンダーが自然とボールホルダーに自由を与えない距離を感じ取り、守備強度を高 …
グループの守備

Tr181) ２対２+１フリーマン【カバーリング･スライドの導入】

2023-03-31
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
２人での守備のトレーニングですが、ファーストディフェンダーの寄せるタイミングや方向、判断や強さなど守備のベースとなる１対１の要素も含まれてい …
グループの守備

Tr180) 【グループの守備の基本】３対２+４ゴール

2023-02-28
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
チャレンジ＆カバーやスライド、マークの受け取り・受け渡しなど、グループでの守備の基本コンセプトを学べるメニューです。守備側を数的優位にするこ …
1対1・2対1など

Tr168) 【数的不利の守備（ディレイ）】２対１+２人目のディフェンダー

2022-05-27
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
守備時、数的関係はどのようなアクションをすべきかの１つの指標となります。数的不利の状況では相手の攻撃を遅らせることで局面の人数を同数にして守 …
グループの守備

Tr167) ２対１でチャレンジ＆チャレンジ【積極的な守備感覚を身につける】

2022-04-11
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
２対１の数的優位な状況で積極的なチャレンジと絶妙なカバーリングによりボール奪取の感覚を高めていきます。チャレンジ＆カバーというよりチャレンジ …
グループの守備

Tr162)【カバーシャドウ＆インターセプト】２対２+１

2022-01-18
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
「もっと積極的にボールを奪いに行きたい」、「インターセプトを積極的に狙っているけど、よく背後を取られてしまう」といった現象を改善できるメニュ …