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1対1・2対1など

1対1・2対1など

Tr188) ゴール前の連続1対1【ゴールを決める・守る】

2023-07-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツのアカデミー(U19)で行われていた1対1のトレーニングです。シュートを打ち終わったら逆チームの選手がすぐに攻撃をはじめ、攻撃だった選 …
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Tr186) ショートコーナーから2対1【ドリブル・パス・シュートの使い分け】

2023-06-12
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ショートコーナーから2対1を行い、ドリブルとパスとシュートの使い分けに取り組みます。コーナーキックのバリエーションを増やすだけでなく、ゴール …
1対1・2対1など

Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1

2023-05-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学3年生くらいからできるメニューで、ボールを持っている選手はドリブルとパスの使い分け、ボールを持っていない選手はボールを持っている味方に対 …
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Tr174) 【オリンピックドイツ代表メニュー③】1対1→2対2→3対3

2022-09-26
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ2日目に行った対人形式のメニューです。 コンディションを上げるためにこの日のメインメニュー …
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Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】

2022-06-28
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
2人が対面して行うシンプルな鬼ごっこ(1対1)ですが、コーンやマーカーで中央に四角形(ケージ=檻)を設けることで前後左右の駆け引きが生まれ、 …
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Tr168) 【数的不利の守備(ディレイ)】2対1+2人目のディフェンダー

2022-05-27
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
守備時、数的関係はどのようなアクションをすべきかの1つの指標となります。数的不利の状況では相手の攻撃を遅らせることで局面の人数を同数にして守 …
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Tr164) 【プレッシャー下での決定力アップ】ゴール前の2対1競争

2022-02-20
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
トレーニングの締めや試合前の調整としてチームで盛り上がることができるメニューです。シンプルな設定なので小学生から大人まで簡単に行うことができ …