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攻撃

パス＆ボールコントロール

Tr216) リターンパス禁止のエッケ【先を考えてプレーする】

2025-03-31
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツ語でEcke（エッケ）とは「角（かど）」という意味ですが、サッカー用語では「コーナーキック」や練習メニューの「鳥かご」、「ボール回し」 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr212) ４+２対４+２【縦パスからゴール前の攻防】

2025-02-04
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
相手ゴール脇にポストプレーヤーを配置することで、攻撃側は手前（足元）と奥（ポストプレーヤー）の選択肢を使い分けながらゴールに向かい、縦パスや …
チャンスメイク･フィニッシュ

Tr211) ４+２対４+２【クロスに対する攻防】

2025-01-20
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
両サイドにフリーな選手を配置してクロスに対する攻防に集中して取り組むことができるメニューです。 サイドにフリーな選手を配置していますが …
1対1・2対1など

Tr206) ゴール前の３対２+GK【認知・判断・実行のベース】

2024-10-29
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生からプロまでできる定番メニューの一つだと思いますが、シンプルゆえにディフェンダーのアクションや重心を観る（認知）、状況に応じてドリブル …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr203) 【パスの強弱・距離】1タッチで４対２

2024-06-17
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
４対２は定番のメニューだと思いますが、ディフェンダーからしたら「ちょっと広すぎでしょ！」と感じるくらいグリッドを広げて１タッチのみで行うこと …
チャンスメイク･フィニッシュ

Tr201) ４グリッドの対面パス【スルーパス・ダイアゴナルラン】

2024-04-22
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
４つのグリッドを使ってスルーパスやダイアゴナルランのイメージをウォーミングアップから落とし込めるメニューです。 よく行われている対面パ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr200) ４バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】

2024-03-30
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
短い辺と長い辺が組み合わさった長方形を使うことで、自然とパスの距離やボールを受ける場所に変化が生まれるメニューです。 ワンツーでボール …