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【サッカー選手・指導者のためのドイツ式育成メソッド】フースバルトレーニングアカデミー
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オフ・ザ・ボールの動き(サポート)

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グループの守備

Tr217)4ミニゴール3対3+2【グループの守備vsラインブレイク】

2025-09-01 kta1219
グループでの積極的な守備とその守備を打開するための攻撃(ラインブレイク)を学ぶことができるメニューです。守備側は3人で攻撃5人を相手にするこ …
パス&ボールコントロール

Tr216) リターンパス禁止のエッケ【先を考えてプレーする】

2025-08-31 kta1219
ドイツ語でEcke(エッケ)とは「角(かど)」という意味ですが、サッカー用語では「コーナーキック」や練習メニューの「鳥かご」、「ボール回し」 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr212) 4+2対4+2【縦パスからゴール前の攻防】

2025-04-04 kta1219
相手ゴール脇にポストプレーヤーを配置することで、攻撃側は手前(足元)と奥(ポストプレーヤー)の選択肢を使い分けながらゴールに向かい、縦パスや …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr211) 4+2対4+2【クロスに対する攻防】

2025-03-20 kta1219
両サイドにフリーな選手を配置してクロスに対する攻防に集中して取り組むことができるメニューです。 サイドにフリーな選手を配置していますが …
ミニゲーム

Tr209) 2対2➞4対4+ GK【ドイツサッカー協会推奨ミニゲーム】

2025-01-01 kta1219
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』内のミニゲームバリエーションの1つです。ベストトレーニ …
ミニゲーム

Tr208) 攻撃方向チェンジ3対3【ドイツサッカー協会推奨ミニゲーム】

2024-12-28 kta1219
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』内のミニゲームバリエーションの1つです。ベストトレーニ …
ミニゲーム

Tr207) 3対3ミニゲームバリエーション【ドイツサッカー協会推奨】

2024-12-24 kta1219
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』は、ウォーミングアップ15分、ミニゲーム30分、反復セ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr203) 【パスの強弱・距離】1タッチで4対2

2024-06-17 kta1219
4対2は定番のメニューだと思いますが、ディフェンダーからしたら「ちょっと広すぎでしょ!」と感じるくらいグリッドを広げて1タッチのみで行うこと …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr200) 4バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】

2024-03-30 kta1219
短い辺と長い辺が組み合わさった長方形を使うことで、自然とパスの距離やボールを受ける場所に変化が生まれるメニューです。 ワンツーでボール …
テクニック系

Tr196) 【パスで引き付ける・ドリブルで仕留める】三角形の周りで3対1

2023-11-21 kta1219
三角形を使った1対1(Tr194) 三角形ドリブル鬼ごっこ)や2対1(Tr195) 三角形の周りで2対1)に1名追加して3対1に発展したメニ …
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アカデミー代表
土屋 慶太
1978年静岡県清水市生まれ。清水東高校、信州大学卒。 ドイツサッカー協会A級(UEFA-Aレベル)指導者ライセンス保持。ドイツで7年、チェコで1年プレー。 2009年に帰国後、幼児から小・中学生、高校生、社会人すべてのカテゴリーを指導。FCシャルケ04サッカースクールコーチやベルリン選抜チーム、東京オリンピックドイツ代表チームのサポートスタッフなども務めた。 日本国内でチームの指導、指導者養成・選手育成に携わっている。出版書籍3冊。 トレーニングやミーティングで言ったことが試合でよく起こることから『預言者』の異名を持つ。
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