Tr147) 【判断を伴ったテクニックを磨く】３色４人組みパス

このメニューもシンプルな設定ですが、３チームが入り乱れて行うことで不規則な動きが生まれるので、パスやボールコントロールの実行部分だけを切り取って行うのでなく、常に状況把握や判断を伴ったアクションを磨くことが可能です。

サッカーでは情報収集の９０％以上が視覚（目）により行われています。状況を素早く正しく把握することにより、状況に適した選択肢を選び（判断）、効果的なアクションを実行することが可能になります。時には相手を上回る予測が可能になり、アクションスピードを加速することができます。Viel Spaß!

『認知･判断･実行』を改善する４つのコーチングポイント【正しいことを行う･正しく行う】 サッカーでは問題を解決するために様々なコーチング・声掛けがありますが、次の言葉の共通点と違いは何でしょうか？ しっかり...

重点

認知（状況把握）・判断、ポジショニング、身体の向き、ファーストタッチ、パス、ドリブル、コミュニケーション

準備

1. ２ｍ間隔をあけて８ｘ８ｍのグリッドを４つ作る。
2. ４人組みを３チーム（赤、青、緑）作り、各チームでボールを１つ用意する。
3. 各グリッドにそれぞれのチームから１人ずつ入る。

進め方

1. 他のチームとぶつからないように、同じチームの選手にパスを出す。
2. さまざまな課題で行う。
   ・２タッチ以内
   ・異なる色のチームにパス（赤→青→緑など）
   ・手で扱うボールを加え、手で扱うボールは異なる色のチームにパス
   ・声を出すのは禁止（視覚で情報収集）
3. 合間に３対１のエッケを入れる。

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コーチングポイント

1. ボールを受ける前にポジショニングや身体の向きを調整し、味方や他チームの選手がどこにいるか把握する。
2. 次のアクションにつながるファーストタッチを行う。味方のいる方向にコントロール、他チームの選手をかわすコントロール。止めてから考えない。
3. 他チームの選手やボールにぶつからないようにパスのタイミングを図る。
4. 味方が身体の向きを整えやすいように奥側の足にパスを出す。
5. アイコンタクトや声、ジェスチャーでコミュニケーションを図る。

バリエーション

1. 浮き球で行う。
2. ２タッチと１タッチを交互で