シュート Tr222) キック制限付き５対５+GK【打つべき時に”逆足”でも打つ】 2026-03-06 kta1219 ドイツの国際指導者カンファレンス2024で紹介されたテーマ「ストライカーがどちらの足でもシュートを打てるようにする」ためのトレーニング➀➁③ …
シュート Tr221) ２+２対２+GK【シュートの意識を高める】 2026-02-25 kta1219 ドイツの国際指導者カンファレンス2024で紹介されたシュート練習➀➁③に続くメニューです。 GKとDFがいる状況ですが、フリーマンやサーバー …
パス＆ボールコントロール Tr216) リターンパス禁止のエッケ【先を考えてプレーする】 2025-08-31 kta1219 ドイツ語でEcke（エッケ）とは「角（かど）」という意味ですが、サッカー用語では「コーナーキック」や練習メニューの「鳥かご」、「ボール回し」 …
1対1・2対1など Tr215) ６方向から連続１対１【シュート数を増やす・決定力アップ】 2025-07-20 kta1219 ドイツの国際指導者カンファレンス2024で紹介された基本シュート練習➀➁に続くメニューです。 基本シュート練習➀「Tr213) 両足シ …
シュート Tr214) ８連続シュートチャレンジ【観る・狙う・駆け引き】 2025-06-28 kta1219 ドイツの国際指導者カンファレンス2024で紹介された基本シュート練習➁です。 基本シュート練習➀「Tr213) 両足シュートサーキット」で …
シュート Tr213) 反復シュートサーキット３コース【逆足でも打てるようになる】 2025-05-19 kta1219 ドイツの国際指導者カンファレンス2024で紹介された、利き足でも逆足でもシュートが打てるようになる基本シュート練習です。サッカーを始めたばか …
シュート Tr204) N字パス【両足で蹴れるようにする】 2024-07-31 kta1219 ドイツのサッカー国際会議ITK2024の２日目に「フォワードのための個別トレーニング - どちらの足でもシュートを打てるようにする」という講 …
オフ・ザ・ボールの動き Tr203) 【パスの強弱・距離】1タッチで４対２ 2024-06-17 kta1219 ４対２は定番のメニューだと思いますが、ディフェンダーからしたら「ちょっと広すぎでしょ！」と感じるくらいグリッドを広げて１タッチのみで行うこと …
シュート Tr202) ボレーシュート競争【柔らかいパス・勝負強さ】 2024-05-11 kta1219 柔らかい浮き球のパスやボレーシュートを重点に、個人やチームでポイントを競いながら楽しくできるメニューです。 浮き球のパスを逆足で蹴る、 …
チャンスメイク･フィニッシュ Tr201) ４グリッドの対面パス【スルーパス・ダイアゴナルラン】 2024-04-22 kta1219 ４つのグリッドを使ってスルーパスやダイアゴナルランのイメージをウォーミングアップから落とし込めるメニューです。 よく行われている対面パ …
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