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8つのエリアに区切られたフィールドでゲームを行い、ボール保持チームが変わる(ボールを失う・奪う)ごとに1つのエリアで「ボールを奪い返す」と「エリアを脱出する」の攻防が行われます。
攻撃チームは「攻めている時の守備の準備」と「ゲーゲンプレッシング(守備への切り替えからプレッシング)」、守備チームは「攻撃への切り替え」と「カウンター」を集中的に学ぶことができるメニューです。Viel Spaß!
重点
攻守の切り替え、守備の準備、ゲーゲンプレッシング、カウンター
準備
- ハーフコートをペナルティエリアの幅に縮めて、8つのエリアに区切る。
- 各チーム、フィールド選手7名とキーパーが用意する。
進め方
- 攻撃方向を決めてゲームを行う(センターラインを越えたらオフサイドあり)。
- ボールがフィールド外に出たら相手キーパーからリスタートする。
- ボールを奪った後、横か後ろのエリアにボールをつないだら(ドリブル突破もOK)1ポイント獲得(図a)。
- ボールを奪った後、前のエリアにボールをつないだら2ポイント獲得(図b & c)。
- 3ポイント取るごとにPKを獲得。
コーチングポイント
- 攻撃のチームはボールホルダーの状況によって次の展開を予測する。
・ ボールを失いそう → 守備の準備(図d)
・ 攻撃が続きそう → サポート - ボールを失った後、できる限り同じエリアで奪い返す(図d)。
- 脱出されても次のエリアでインターセプトを狙う(図e)。
・ 近くの選手は相手をマークし自由を与えない。
・ 後方の選手はラインコントロール(オフサイド)。 - ボールを奪ったチームは、素早く他のエリアに脱出する。
- パスコースがなければ無理にパスを出さずドリブルで運ぶ。
バリエーション
- フリーマンを1人入れる。
- 人数に合わせてフィールドやエリアの大きさを変える。