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ファーストタッチ(ボールコントロール)

ミニゲーム

Tr209) 2対2➞4対4+ GK【ドイツサッカー協会推奨ミニゲーム】

2025-01-01
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』内のミニゲームバリエーションの1つです。ベストトレーニ …
ミニゲーム

Tr208) 攻撃方向チェンジ3対3【ドイツサッカー協会推奨ミニゲーム】

2024-12-28
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』内のミニゲームバリエーションの1つです。ベストトレーニ …
ミニゲーム

Tr207) 3対3ミニゲームバリエーション【ドイツサッカー協会推奨】

2024-12-24
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会がU6~18年代の選手育成に推奨する『ベストトレーニングセッション』は、ウォーミングアップ15分、ミニゲーム30分、反復セ …
1対1・2対1など

Tr206) ゴール前の3対2+GK【認知・判断・実行のベース】

2024-10-29
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生からプロまでできる定番メニューの一つだと思いますが、シンプルゆえにディフェンダーのアクションや重心を観る(認知)、状況に応じてドリブル …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr200) 4バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】

2024-03-30
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
短い辺と長い辺が組み合わさった長方形を使うことで、自然とパスの距離やボールを受ける場所に変化が生まれるメニューです。 ワンツーでボール …
パス&ボールコントロール

Tr199)【360度の認知・判断・実行】4色4ミニゴールで5連続パス

2024-02-29
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ボランチやトップ下など中盤の中央でプレーする選手は、360度、相手や味方の位置を把握しながら、様々な方向からボールを受けてプレーする必要があ …
テクニック系

Tr196) 【パスで引き付ける・ドリブルで仕留める】三角形の周りで3対1

2023-11-21
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
三角形を使った1対1(Tr194) 三角形ドリブル鬼ごっこ)や2対1(Tr195) 三角形の周りで2対1)に1名追加して3対1に発展したメニ …
テクニック系

Tr193) 2人組ロングボール【ロングフィード・浮き球の処理】

2023-10-19
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ロングボールの導入や浮き球のコントロール改善として、競争形式で小学校高学年から大人まで楽しみながらに行えるメニューです。 利き足以外で …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr192) 【サイドチェンジ → フィニッシュ】4ゴールの4対4+3

2023-10-13
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ポゼッション系メニュー【Tr18) 4対4+3】に4つのミニゴールを設置してアレンジした複合的なメニューです。 ディフェンダーの位置や …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr189) 【サイドチェンジの導入】10人組パス

2023-08-01
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生や中学生に対してはサイドチェンジの導入として、高校生以上に対してはウォーミングアップメニューとして、サイドチェンジに必要なポジショニン …