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ファーストタッチ(ボールコントロール)

パス&ボールコントロール

Tr172) 【ドイツオリンピック代表メニュー①】V字パスコンビネーション

2022-09-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ1日目にウォーミングアップで行ったメニューです。 パス、ボールコントロール、ドリブルなどの …
パス&ボールコントロール

Tr163)【先を予測しながらプレー】1タッチ・2タッチ交互のエッケ

2022-02-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
1タッチと2タッチを交互でという条件を付けることで、パスの受け手が事前に次の展開を考えながらプレーできるように促していきます。パスの出し手に …
パス&ボールコントロール

Tr150) パスゲート対面パス【運ぶファーストタッチ】

2021-08-27
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
2人でマーカー数枚を使ってできるパスとボールコントロールのシンプルな練習メニューです。「マーカー間を通して(はずして)味方にボールを送る」と …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr148) 4ゴールの1対1+1フリーマン【オフ・ザ・ボールの動き】

2021-06-16
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
予備動作やサポートなどオフ・ザ・ボールの動きに集中的に取り組むことができるメニューです。「フリーマンを必ず使う」というルールにより、フリーマ …