Tr114) スローインから１対１＋１【オフ・ザ・ボールの動き】

スローインでもったいないシーンをよく見かけます。

投げるボールが悪かったり、ボールを受ける選手のポジショニングやボールコントロールが悪かったり、原因はいくつかありますが、せっかくの攻撃のチャンスを相手にボールをプレゼントしているように見えることもあります。

リスタートの方法やポイントを学んで、スローインを攻撃のチャンスとして活かしましょう。Viel Spaß!

ウォーミングアップとしてTr2) グリッド内パス＆ボールコントロールをスローインで行いました。

Tr2) グリッド内 パス＆ボールコントロール【すぐできる定番メニュー】Tr1) グリッド内 ドリブル＆パスと同じく、小学生から大人まで使える定番メニューです。 ウォーミングアップでまずこのメニューを行い、...

重点

スローイン、オフ・ザ・ボールの動き（予備動作、パス＆ゴー）、テクニック（ファーストタッチ、パス、ドリブル）、攻守の切り替え

準備

1. ２０ｘ３０ｍのグリッドを作りミニゴールを置く。
2. タッチライン際と中央寄りに幅２ｍのカウンターゴールを作る。
3. タッチラインにボールを持ってスローワー（緑）が準備し、近くに攻撃（青）と守備（赤）の選手が入る。

進め方

1. スローワーのスローインから開始する。スローワーはスローイン後フリーマンとなり、ボールを持っている選手の味方としてプレーする。
2. 攻撃の選手はスローワー（フリーマン）と協力してゴールを目指す。
3. ディフェンダーはボールを奪ったあとフリーマンと協力してカウンターゴールを目指す（パスもしくはドリブル突破）。
4. 役割やサイドを変えながら行う。

コーチングポイント

1. 予備動作で方向とスピードを変化してマークを外す。裏に抜けると見せかけて足下（図a）、足下で受けると見せかけて裏（図c）、縦に行くと見せかけて中（図d）。
2. ボールが欲しいからといって最初からスローワーに寄ってくるとスペースがなくなる。近すぎるとスローインを投げづらくなりファールスローにつながる（図b）。
3. 足下で受ける場合、身体の向きを調整してディフェンダーの行動が見えるようにする。寄せてきたらスローワーに１タッチでリターン、来なければターン。
4. タイミングを合わせて正確なスローインを行う。足下に投げる場合、攻撃の選手が処理（リターンパス、コントロール）しやすいように、バウンドさせずに味方の膝くらいの高さに優しいボールを投げる。
5. スローインを投げた後、すぐにサポートに入って数的優位（２対１）の状態を作り出す（図a）。
6. 攻守の切り替えを素早く行う。

バリエーション

1. 2対2＋スローワーで行う。
2. ゴールキーパーを入れて行う。
3. ゴール前の攻防（Tr113 マイナスのパスから1対1）。

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