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攻→守への切り替え

1対1・2対1など

Tr137) 【ディフェンダーを背負った状況で前進】グリッド内１対１+２フリーマン

2021-01-21
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
フィールド中央でプレーする中盤や前線の選手はディフェンダーに背後からマークされた状況で１対１になることがあります（下図）。ディフェンダーの動 …
1対1・2対1など

Tr132) 【守備の三角形・鎌】ルーズボールから３ゴールの３対３

2020-11-17
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
Tr131) ルーズボールから１対１で守備の奪いどころを理解できたらグループでも共有できるようにしてみましょう。このメニューでは状況に応じた …
1対1・2対1など

Tr131) 【前を向かせない守備】ルーズボールから１対１

2020-11-06
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
守備の奪いどころを理解して相手の攻撃を早い段階で封じるために行ったメニューの１つです。相手選手がゴール（進行方向）に背を向けてボールを受ける …
スピード

Tr128) ２ゴールの連続鬼ごっこ【クイックネス・アジリティ】

2020-09-06
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学校低学年から大人まで、動き出しのスピード『クイックネス』と方向転換のスピード『アジリティ』を楽しみながら高めることのできるメニューです。 …
1対1・2対1など

Tr125) 迫るディフェンダーと2ゴールの1対1【ディフェンダーの逆を取る】

2020-08-06
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
初心者や低学年でもドリブルやフェイント、ターンをディフェンダー相手に試すことのできるメニューです。 攻撃側の難易度を下げる場合は目の前 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr115) １対１＋フリーマン【パス＆ゴー、サポート】

2020-04-18
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学３・４年生以上はサポートやパス＆ゴーを重点的に学べるメニュ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr114) スローインから１対１＋１【オフ・ザ・ボールの動き】

2020-04-11
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
スローインでもったいないシーンをよく見かけます。 投げるボールが悪かったり、ボールを受ける選手のポジショニングやボールコントロールが悪 …