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ドリブル

スピード

Tr122) ドリブル4ならべ【状況把握・判断・実行スピード】

2020-05-26
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
競争形式で楽しみながら状況把握・判断・実行のスピードアップを目指すメニューです。2チームに分かれて、16マスのフィールド上でどちらが早く『4 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr115) 1対1+フリーマン【パス&ゴー、サポート】

2020-04-18
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学3・4年生以上はサポートやパス&ゴーを重点的に学べるメニュ …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr108)【素早い攻撃でチャンスメイク】3エリアで連続2対1

2020-03-14
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
素早い攻撃によるチャンスメイクからフィニッシュを目指すメニューです。 2対1の連続になりますが、素早い攻撃を促すために時間制限を設けて …
1日の練習メニュー例

1日の練習メニュー例【1対1・四角形シリーズ】

2020-03-05
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ジュニア年代を対象に四角形シリーズで1日の練習メニュー例を3つ用意しました。 例①はドリブルとフェイント、例②はドリブルとターン、例③ …
1対1・2対1など

Tr106) 4色四角形から脱出して1対1【ディフェンダーの動きを観てドリブル】

2020-02-29
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
四角形でテクニックを学ぶシリーズ(Tr68 四角形でターンやTr94 四角形でドリブル・フェイント)の1対1応用編です。 4色のマーカ …
グループの守備

Tr105)【チャンスメイクとグループの守備をまとめて改善】ゴール前の3対3+1

2020-02-28
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ゴール前で攻撃と守備の両方を切磋琢磨させていくことのできるメニューです。攻撃側はゴールを奪うためのポジショニングと最適な状況判断で守備攻略を …