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状況把握(認知)・判断

1対1・2対1など

Tr174) 【オリンピックドイツ代表メニュー③】1対1→2対2→3対3

2022-09-26
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ2日目に行った対人形式のメニューです。 コンディションを上げるためにこの日のメインメニュー …
スピード・アジリティ

Tr170) アクションvsリアクション鬼ごっこ【認知・判断・アジリティ】

2022-07-31
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
アジリティに『相手の動きを観ながら』という要素を加えることで、認知・判断を伴った実戦的なステップワークを磨くことができるメニューです。  …
楽しく学ぶテクニック

Tr169) 『四角形』を挟んでドリブル鬼ごっこ【観る・フェイント・仕掛ける】

2022-06-28
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
2人が対面して行うシンプルな鬼ごっこ(1対1)ですが、コーンやマーカーで中央に四角形(ケージ=檻)を設けることで前後左右の駆け引きが生まれ、 …
スピード・アジリティ

Tr166) アクション・リアクション1対1【認知・判断・アジリティ】

2022-03-21
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
アジリティに『相手の動きを観ながら』という要素を加えることで、認知・判断を伴った実戦的なアクションを磨くことができるメニューです。小さな子供 …
スピード・アジリティ

Tr165) 対面アジリティ鬼ごっこ【観る・フェイント・ステップ】

2022-03-10
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
シンプルなアジリティ(ステップワーク)に鬼ごっこを取り入れることで、「ステップしながら相手の動きを観る」、「相手の動きの逆を取る」など実戦で …
パス&ボールコントロール

Tr163)【先を予測しながらプレー】1タッチ・2タッチ交互のエッケ

2022-02-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
1タッチと2タッチを交互でという条件を付けることで、パスの受け手が事前に次の展開を考えながらプレーできるように促していきます。パスの出し手に …
グループの守備

Tr162)【カバーシャドウ&インターセプト】2対2+1

2022-01-18
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
「もっと積極的にボールを奪いに行きたい」、「インターセプトを積極的に狙っているけど、よく背後を取られてしまう」といった現象を改善できるメニュ …
1対1・2対1など

Tr160) 4ゲートの1対1【ドリブルしながら状況把握・判断】

2021-12-08
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
4つのゲートと2つのミニゴールを使うことでどの方向に進むかドリブルしながらディフェンダーとの駆け引きを磨くことができるメニューです。ドリブル …