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オフ・ザ・ボールの動き(予備動作)

オフ・ザ・ボールの動き

Tr200) 4バリエーション長方形パス【ボールを受ける場所・置き所】

2024-03-30
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
短い辺と長い辺が組み合わさった長方形を使うことで、自然とパスの距離やボールを受ける場所に変化が生まれるメニューです。 ワンツーでボール …
シュート

Tr175) 【オリンピックドイツ代表メニュー④】コンビネーションからシュート

2022-09-29
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ2日目の締めに行ったコンビネーションからシュートの練習です。ペナルティエリア内に侵入するためのコ …
1対1・2対1など

Tr154) ゴール前の1対1【中央でディフェンダーと対面】

2021-10-12
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
相手ゴール前では守りを固められている中央よりもサイドにより多くのスペースが存在し、サイドの選手は自然と攻撃方向を向いてボールを受けられる機会 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr148) 4ゴールの1対1+1フリーマン【オフ・ザ・ボールの動き】

2021-06-16
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
予備動作やサポートなどオフ・ザ・ボールの動きに集中的に取り組むことができるメニューです。「フリーマンを必ず使う」というルールにより、フリーマ …
ミニゲーム

Tr139) 1対1x3エリア【1対1の場所や状況を考える】

2021-02-16
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
フィールドを後方・中盤・前方の3エリアに区切ることでさまざまな1対1が発生するゲーム形式のメニューです。エリアによって、ボールを失うリスクを …
1対1・2対1など

Tr138) ゴール前の1対1【ディフェンダーを背負った状況】

2021-02-03
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
フィールド中央よりもサイドでは比較的前を向いてボールを受けるスペースが存在しますが、相手ゴール前ではほとんどの場合ディフェンダーを背負った状 …