Tr92) 中央のコンビネーションからシュート

フォワード陣の個人練習として少人数で行えるものから、前線と中盤・ＤＦラインを組み合わせてチーム全体で行えるものまでさまざまなバリエーションが可能なシュート練習です。Tr91）とんがり三角形のコンビネーションをシュートと組み合わせて応用しています。

実戦を想定したポジショニングや動きでアイデアを蓄積しながら多くのゴールを生み出しましょう。コーチがディフェンダー役として入ることにより臨機応変なアクションを促すことができるでしょう！Viel Spaß!

Tr91) とんがり三角形のコンビネーション【ビルドアップ・チャンスメイクで使える】ビルドアップやゴール前のチャンスメイクで応用可能なコンビネーションのトレーニングです。実戦を想定したポジショニングや動きを入れることによ...

重点

チャンスメイク＆フィニッシュ（スルーパス、ワンツー）、オフ・ザ・ボールの動き（予備動作、パス＆ゴー、ダイアゴナルラン、３人目の動き）、身体の向き、テクニック（パス、ファーストタッチ、シュート、ヘディング）

準備

パターン１（前線に１人：下図、左）

1. ペナルティエリアのライン際にコーンで一辺が約７ｍの四角形を作り、さらに７ｍ先に約１２ｍ幅でマーカーを置く。
2. スタート地点にボールを持って選手が準備し、他のマーカーとペナルティエリア付近に選手が１人ずつ入る。

パターン２（前線に２人：下図、右）

1. パターン１の設定を約５ｍ後方にずらす。
2. パターン１に前線の選手を１人追加する。

バリエーションＡ（ターン）

パターン１（図a）

1. スタート地点から横パスを出す。
2. ２人目の選手は中間ポジションに降りてきた選手に斜めのパスを入れる。
3. 最前線の選手はターンをして素早くシュートを打つ。

パターン２（図b）

1. スタート地点から横パスを出す。
2. ２人目の選手は中間ポジションに降りてきた選手に斜めのパスを入れる。
3. 中間ポジションでパスを受けた選手はターンをして味方にスルーパスを出す。
4. パスを受けた選手は素早くシュートを打つ。

コーチングポイント

1. 味方の遠いほうの足に鋭いパスを出す。
2. 遅すぎず早すぎず、タイミングよく中間ポジションに入る。
3. パスの出し手と進行方向が見えるように身体の向きとファーストタッチを整える。
4. スルーパスに対してオフサイドにならないようにタイミングと動きを合わせる。
5. キーパーの状況を見てタイミングやコースを調整する。
6. 自信を持ってシュートを打つ。

バリエーションＢ（ダイアゴナルラン）

パターン１（図c）

1. スタート地点から横パスを出し、前線の選手はボールの移動中に中間ポジションに入る。
2. ２人目の選手はボールをコントロールし、中間ポジションから斜めに抜けた選手にパスを出す。
3. パスを受けた選手は素早くシュートを打つ。

パターン２（図d）

1. スタート地点から横パスを出し、前線の１人がボールの移動中に中間ポジションに入る。
2. ２人目の選手はボールをコントロールし、背後に斜めに抜けた選手にパスを出す。
3. パスを受けた選手はシュートを打つかサポートに来た味方を使う（ＧＫと２対１）。

コーチングポイント

1. 遅すぎず早すぎず、タイミングよく中間ポジションに入る（ＤＦを引き付ける）。
2. スルーパスに対してオフサイドにならないように斜めに動き出す（空いたスペースを使う）。
3. ＧＫに取られずＦＷのスピードを緩めない強さでスルーパスを出す。
4. キーパーの状況を見てフィニッシュ（シュート、横パス）。

バリエーションＣ（ワンツー・３人目の動き）

パターン１（図e）

1. スタート地点から横パスを出す。
2. ２人目の選手は深く降りてきた前線の選手に１タッチでパスを出し、すぐにサポートする（内側に入っていく）。
3. 前線の選手は１タッチでボールを落とし、斜めに裏に抜ける。
4. リターンパスを受けた２人目の選手はドリブルで運びパスを出す（スルーパス、足下）。
5. 素早くシュートを打つ。

パターン２（図f）

1. スタート地点から横パスを出す。
2. ２人目の選手は深く降りてきた前線の選手に１タッチでパスを出し、すぐにサポートする（内側に入っていく）。
3. 前線の選手が１タッチで落としたボールを２人目の選手は１タッチで深い位置のＦＷに当て、前線に抜ける。
4. 深い位置に降りた選手は３人目として落としのボールを受け、ＦＷかＭＦの選手にパスを出す。
5. パスを受けた選手は素早くシュートを打つ。

コーチングポイント

1. 前線の１人はバリエーションＡ＆Ｂよりも深く降りてサポートする。
2. ２人目の選手は１タッチで降りてきた選手に当てて内側に入っていく（パス＆ゴー）。
3. ２人目に落とした選手はすぐにターンして３人目の動きで最前線の選手からパスを受ける。
4. 速いテンポの中で正確なコンビネーションを正確に行う。
5. キーパーの状況を見てフィニッシュ（シュート、横パス）。

他のバリエーション

1. 全てのバリエーションを混ぜて自由に（アドリブで）行う。
2. シュートの後にサイドからクロスを入れて行う。
3. サイドのコンビネーション（Tr93）。

Tr93) サイドのコンビネーションからシュート全てのポジションを絡めてチーム全体で行えるシュート練習です。 Tr92) 中央のコンビネーションからシュートと同様に、試合前日の締...