スピード･アジリティ Tr170) アクションvsリアクション鬼ごっこ【認知･判断･アジリティ】 2022-07-31 kta1219 アジリティに『相手の動きを観ながら』という要素を加えることで、認知・判断を伴った実戦的なステップワークを磨くことができるメニューです。 …
スピード･アジリティ Tr166) アクション・リアクション１対１【認知・判断・アジリティ】 2022-03-21 kta1219 アジリティに『相手の動きを観ながら』という要素を加えることで、認知・判断を伴った実戦的なアクションを磨くことができるメニューです。小さな子供 …
個の守備 Tr157)ドリブル対応【守備の基本】 2021-10-20 kta1219 攻撃にはドリブル、パス、ボールコントロール、シュート、ヘディングの５つのテクニックが存在しますが、守備にもタックリング（ボールを奪う）というテクニックが存在します。攻撃のテクニック …
ゴールキーパー Tr120) ＧＫバレーボール【ＧＫトレーニング】 2020-04-29 kta1219 楽しみながらステップワークやセービングの改善に取り組むことができるメニューです。バレーですがネット無しでも簡単にでき、ルールを少し変えてテニ …
ゴールキーパー Tr96) クロスオーバーステップ【GKトレーニング】 2020-02-14 kta1219 友人のドイツ人GKコーチから教えてもらったメニューです。クロスやシュートに対してゴールキーパーのステップワークを改善するだけでなく、フィール …
ゴールキーパー Tr89) クロスオーバーステップからハイボール【GKトレーニング】 2020-01-30 kta1219 「あと１歩動くことができていればボールに触れたかもしれない・・・」 クロスやシュートに対してゴールキーパーのステップワークを改善するた …
ゴールキーパー Tr88) ２ゴールのクロス対応【GKトレーニング】 2020-01-27 kta1219 クロスの軌道を見極める力と守備範囲の拡大を重点としたキーパーのトレーニングです。２つ目のゴールを１つ目のゴールから遠ざけることにより難易度は …
ゴールキーパー Tr87) GK対GKの空中戦【GKトレーニング】 2020-01-26 kta1219 Tr86) ３エリアのクロス対応と同様に、クロスの軌道を見極める力と守備範囲の拡大を重点としたキーパーのトレーニングです。 ペナルティ …
ゴールキーパー Tr86) ３エリアのクロス対応【GKトレーニング】 2020-01-25 kta1219 クロスの軌道を見極める力と守備範囲の拡大を重点としたキーパーのトレーニングです。セットプレーやクロスに対して、ペナルティエリア内で唯一手を使 …
ゴールキーパー Tr85) クロスからFWと1対1【GKトレーニング】 2020-01-24 kta1219 クロス対応のためのキーパートレーニングです。現代のキーパーはゴール前でシュートを止めるだけではなく、セットプレーやクロスに対しては広い守備範 …
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