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パス＆ゴー（ワンツー）

パス＆ボールコントロール

Tr172) 【ドイツオリンピック代表メニュー①】V字パスコンビネーション

2022-09-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ１日目にウォーミングアップで行ったメニューです。 パス、ボールコントロール、ドリブルなどの …
グループの守備

Tr162)【カバーシャドウ＆インターセプト】２対２+１

2022-01-18
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
「もっと積極的にボールを奪いに行きたい」、「インターセプトを積極的に狙っているけど、よく背後を取られてしまう」といった現象を改善できるメニュ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr148) ４ゴールの１対１+１フリーマン【オフ・ザ・ボールの動き】

2021-06-16
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
予備動作やサポートなどオフ・ザ・ボールの動きに集中的に取り組むことができるメニューです。「フリーマンを必ず使う」というルールにより、フリーマ …
パス＆ボールコントロール

Tr146) 移動式３人組パス＆ボールコントロール【観る･止める･蹴る】

2021-05-26
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学生から中高生以上にも対応する３つのパス＆ボールコントロールドリルです。とてもシンプルなメニューですが、ドリル内に規則的もしくは不規則な動 …
１日の練習メニュー例

1日の練習メニュー例【認知･判断･実行を高める】

2021-01-06
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ジュニア年代はもちろんのこと、難易度を変更することでジュニアユースやユース年代にも応用可能な１日のトレーニング構成例です。基本的には全てのメ …
ドリブル

Tr133) 【テクニック複合ドリル】２コースすれ違いのドリブル＆パス

2020-11-22
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学３・４年生くらいから取り組むことができるドリブル、パス、ファーストタッチなどの基本テクニック複合ドリルです。周りの状況を見ながら声を掛け …