トレーニングコンセプト

【ドイツのGKトレーニングから学ぶ】ペナルティエリア内の3ゾーン

2020-02-21
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
トップレベルの試合ではゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるものです。ドイツでは最も重要なペナルティーエリア内を3 …
ゴールキーパー

Tr101) ペナルティエリア内で横パスをインターセプト【GKトレーニング】

2020-02-20
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
Tr100) サイドステップから逆方向へのセービングではマイナスのパスからニアポスト前で打たれるシュートへの対応を学びましたが、ゴールキーパ …
ゴールキーパー

Tr100) サイドステップから逆方向へのセービング【GKトレーニング】

2020-02-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
元ドイツ代表ゴールキーパーで長年ドイツ代表のGKコーチを務めるアンドレアス・ケプケが行っていたメニューです。 ペナルティエリア内でマイ …
ゴールキーパー

Tr98) さまざまなキャッチング・シュートストップ【GKトレーニング】

2020-02-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
元ドイツ育成年代代表GKコーチで僕が所属したチームのGKコーチでもあったエマから教えてもらったゴールキーパーのためのウォーミングアップメニュ …
育成コンセプト

9歳までは3対3のミニサッカー・リーグ戦無し【ドイツサッカー協会の新たな育成改革】

2019-10-04
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ドイツサッカー協会は新たな育成改革として、2019年7月から11歳以下のカテゴリーにミニフースバルと呼ばれる2人制や3人制、5人制の …
育成コンセプト

ドイツの選手育成方針【7つの育成段階】

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ドイツサッカー協会は世界のトップの座に返り咲くために選手育成改革を行い、10年以上の歳月を経て再びワールドカップ優勝を成し遂げました。 しかし、世界のトップの座に居続 …
育成コンセプト

【第7育成段階】30歳以上の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
第7育成段階にたどり着いたトップレベルの選手たちはチームの中でも象徴的な存在で、若手選手や子供たちの手本となる存在です。 監督は彼らのパフォーマンスを安定させ、彼らの …
育成コンセプト

【第6育成段階】21~29歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
第6育成段階にたどり着いた選手たちはプロとして常に結果を求められます。過密なスケジュールと負荷の高いトレーニングを繰り返すためには、ピッチ内外で個々のプロフェッショナルな行 …
育成コンセプト

【第5育成段階】17~20歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ドイツではスポーツはクラブチーム主体で行われており、サッカーにおいてもユース最年長カテゴリーのU19リーグを終えたら、学生同士ではなくすぐに大人と同じカテゴリーでプレーする …
育成コンセプト

【第4育成段階】15~18歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
第4育成段階はユース年代の最終段階です。これまで積み重ねてきたテクニックや戦術の土台を安定化し、それぞれのポジションの課題や公式戦での要求に対応していかなければなりません。 …
育成コンセプト

【第3育成段階後半】13~14歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
第3育成段階後半、子供たちは思春期に入り精神的にも身体的にも不安定な時期を迎えますが成長の証でもあります。 サッカー面でも大きな成長の前兆であり、指導者が選手それぞれ …
育成コンセプト

【第3育成段階前半】11~12歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
第3育成段階前半はいわゆる”ゴールデンエイジ”にあたり、身体的にも精神的にも調和の取れる時期です。細かな動きや素早い動きの習得が容易な時期であるので、これまで積み重ねてきたスキルを …
育成コンセプト

【第2育成段階後半】9~10歳の指導概要

2019-08-19
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
7つの選手育成段階の第2育成段階後半では、これまで積み重ねてきたスキルを土台として、引き続き少人数で小さなフィールドのなかでたくさんボールを使って楽しみながらトレーニングをしていき …
トレーニングコンセプト

【ドイツのGKトレーニングから学ぶ】ペナルティエリア内の3ゾーン

2020-02-21
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
トップレベルの試合ではゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるものです。ドイツでは最も重要なペナルティーエリア内を3 …
トレーニングコンセプト

「認知・判断・実行」を改善する4つのコーチングポイント【正しいことを行う・正しく行う】

2019-12-26
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
サッカーでは問題を解決するために様々なコーチング・声掛けがありますが、次の言葉の共通点と違いは何でしょうか? しっかり蹴れ …
トレーニングコンセプト

さまざまなカウンターの概要【カウンター・ゲーゲンカウンター】

2019-12-03
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ドイツでは選手育成の現場でもボールポゼッション系のトレーニングが増え、育成年代代表チームやA代表は高いボールポゼッション率を誇るよう …
トレーニングコンセプト

ドイツの試合分析方法 Packing 【ゴールに向かう効果的なアクションを数値化】

2019-10-13
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
ボールポゼッション率、パスの本数・成功率、走行距離、シュート数、1対1の勝率。 サッカーの中継ではスコアだけでなくさまざまなデータ …
トレーニングコンセプト

戦術的変化を促すトレーニングのオーガナイズ【効率的・効果的な練習メニューに】

2019-09-28
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
トレーニングでは試合の局面を再現したり求めるアクションを集中的に発生させたりするメニューを行い、特定のテーマや課題の改善に取り組んでいきます …
トレーニングコンセプト

反復練習は本当に効果的か【既成概念にとらわれないドイツのトレーニング】

2019-09-16
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
2019年7月にドイツの国際カンファレンスに参加したときに「反復は効果的な学習を妨げる」という少し挑発的なタイトルの講演がProf. …
トレーニングコンセプト

ドイツのテクニックトレーニング概要【将来を見据えた土台作り】

2019-09-12
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
   テクニックとはあらゆる試合の状況で”思い通りに”ボールを扱える能力                  ドイツサッカー協会指導 …
トレーニングコンセプト

データから見るサッカーの知識と先入観【疑うことが進歩の始まり】

2019-08-31
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
「勝つためにはもっと走らないといけない!」 「ボールポゼッション率を上げれば勝てる!」 「ミドルシュートをたくさん打てば点が入る!」  …
トレーニングコンセプト

ドイツで感じたテクニックに対する評価の違い【試合で使えるテクニックを身につける】

2019-07-24
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
僕がドイツに行って感じたことの一つですが、日本とは「テクニック」や「サッカーがうまい」という言葉の捉え方が全く違っていたということで …
トレーニングコンセプト

なぜドイツ?【日本の常識は世界の非常識!?】

2019-07-14
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
僕は日本では高校時にサッカー部を辞めて、大学時は柔道やバンドやバイトをしながら、指導者がいないチームでサッカーをしました。楽しいことやたいへんなこともあり充実していたと思いますが、 …
スピード

Tr122) ドリブル4ならべ【状況把握・判断・実行スピード】

2020-05-26
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
競争形式で楽しみながら状況把握・判断・実行のスピードアップを目指すメニューです。2チームに分かれて、16マスのフィールド上でどちらが早く『4 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr115) 1対1+フリーマン【パス&ゴー、サポート】

2020-04-18
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学3・4年生以上はサポートやパス&ゴーを重点的に学べるメニュ …
1対1・2対1など

Tr106) 4色四角形から脱出して1対1【ディフェンダーの動きを観てドリブル】

2020-02-29
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
四角形でテクニックを学ぶシリーズ(Tr68 四角形でターンやTr94 四角形でドリブル・フェイント)の1対1応用編です。 4色のマーカ …
ドリブル

Tr94) 四角形で速いドリブル・細かいドリブル【幼児・低学年対応】

2020-02-09
フースバルトレーニング アカデミー【ドイツ式サッカートレーニング】
広い場所でのスピードに乗ったドリブルと、狭い場所で必要な細かいタッチのドリブルを楽しみながら学べるメニューです。ドリブルをして終わりではなく …