1対1・2対1など Tr50) サイドの１対１＋２人目のディフェンダー 2019-09-27 kta1219 試合の中にはさまざまな１対１が存在しますが、特にゴール前の１対１は直接得点や失点につながることがあり試合の勝敗を分けることにもなります。 …
シュート Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】 2019-09-09 kta1219 サッカーではドリブル（運ぶ）をしてお終いではなく、シュートやパス（蹴る）が続きます。このメニューは運ぶと蹴るを組み合わせて競争形式で行うこと …
テクニック系 Tr22) どんなボールも友達【幼児・低学年向け】 2019-08-22 kta1219 「ボールは友達」、有名な言葉ですが、ボールはサッカーボールだけではありません。 このメニューではサッカーボール、テニスボール、ビーチボ …
パス＆ボールコントロール Tr11) ハンドボールをつけてエッケ【認知・判断＋テクニック】 2019-07-24 kta1219 Tr9) 絶対２タッチとTr10) 色分けのルールでTr7) エッケのバリエーションを紹介しましたが、このメニューでは足で扱うボールのほかに …
パス＆ボールコントロール Tr９) 絶対２タッチのエッケ【ファーストタッチとパススピード向上】 2019-07-23 kta1219 パスやファーストタッチ（ボールコントロール）の練習としてTr7とTr8でエッケを紹介しましたが、絶対２タッチの追加ルールをあえて紹介します。 …
テクニック系 Tr8) ３対１のエッケ【ポジショニングの導入】 2019-07-23 kta1219 Tr7) 【ドイツで一番人気のメニュー】エッケを簡単にしたバージョンです。Ecke（エッケ）とは、日本でいう「鳥かご」や「ボール回し」に相当 …
テクニック系 Tr7) 【ドイツで一番人気の練習メニュー】エッケ 2019-07-23 kta1219 ドイツで一番人気の練習メニューの一つです。ドイツ語でEcke（エッケ）とは「角（かど）」という意味ですが、サッカー用語では「コーナーキック」 …
テクニック系 Tr4) ４色ドリブルルーレット【認知・判断＋テクニック】 2019-07-17 kta1219 TR3 ドリブルだよ全員集合を簡単にこなせるようなら、色分けのルールを加えてゲームの難易度を上げることができます。テクニック（ドリブル）だけ …
パス＆ボールコントロール Tr2) グリッド内 パス＆ボールコントロール【すぐできる定番メニュー】 2019-07-15 kta1219 Tr1) グリッド内 ドリブル＆パスと同じく、小学生から大人まで使える定番メニューです。 ウォーミングアップでまずこのメニューを行い、仕上 …
テクニック系 Tr1) グリッド内 ドリブル＆パス【すぐできる定番メニュー】 2019-07-15 kta1219 小学生から大人まで幅広く使える定番メニューで、僕はウォーミングアップでよく使います。小学３・４年生くらいにはウォーミングアップ後のメニューと …
1対1・2対1など
