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身体の向き(視野の確保)

ビルドアップ

Tr75) 4対2+2ミニゴール【ビルドアップの基本】

2019-11-21
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
エッケなどボール回し系のメニューで学んだパス&ボールコントロールや身体の向き、ポジショニングをゲームに落とし込むために小学4年生に行ったビル …
攻守の切り替え

Tr71) 4対2+2【攻守の切り替え】

2019-11-10
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
カウンターの導入としてよく行うメニューの一つです。カウンターはボールを奪ったあとだけでなく、奪う前のアクションを改善することにより攻撃回数を増やしたり効率をアップしたりすることがで …
1対1・2対1など

Tr69) 1対1+フリーマン

2019-11-03
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学3年生の練習を手伝う機会がありその時に行ったメニューです。このグループはボール扱いやドリブルの練習を積み重ねてきましたが、まだポジショニングやパス&ボールコントロールには本格的 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr66) クロスからゴール前の1対1(2対2)

2019-10-27
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
クロスに対するゴール前の攻防を改善するトレーニングです。クロスはゴールに近づくための一つの手段ですが、ただやみくもにゴール前にボールを放り込 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr65) ダイアモンドでパス&ボールコントロール【ゴール前でマークを外す動き】

2019-10-27
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるもので、そのうち約60%は1タッチ、約20%が2タッチで打たれているというデータがあ …
個の守備

Tr63) サークルステップ【DFのマーク】

2019-10-24
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
オフ・ザ・ボール時のポジショニングやステップ改善メニューで、特に守備時のステップをイメージしたものです。全体のウォーミングアップとしても使えます。Tr64) ジグザグ鬼ごっこ(ゴー …
パス&ボールコントロール

Tr62) 穴埋めパス&ゴー【ポジションバランス】

2019-10-16
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
試合中はボールの動きだけでなくピッチ全体の状況も把握しなければなりません。サイドバックやセンターバックがオーバーラップしたら、ボランチや逆サ …