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実戦で使えるテクニック

テクニック系

Tr194) 【認知・判断・ドリブル】三角形ドリブル鬼ごっこ

2023-10-25
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
鬼ごっこ形式で楽しみながら行うことで、自然と顔を上げながら細かなタッチのドリブルに取り組むことができるメニューです。ドリブルの種類を利き足以 …
テクニック系

Tr193) 2人組ロングボール【ロングフィード・浮き球の処理】

2023-10-19
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ロングボールの導入や浮き球のコントロール改善として、競争形式で小学校高学年から大人まで楽しみながらに行えるメニューです。 利き足以外で …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr189) 【サイドチェンジの導入】10人組パス

2023-08-01
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生や中学生に対してはサイドチェンジの導入として、高校生以上に対してはウォーミングアップメニューとして、サイドチェンジに必要なポジショニン …
スピード・アジリティ

Tr187) ドリブルターン競争【細かなタッチ・アジリティ】

2023-06-17
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生低学年から中高生、大人まで競争形式で楽しみながらスキルアップできるドリブル(ターン)メニューです。ボール無しで行いアジリティトレーニン …
1対1・2対1など

Tr183) 【ドリブルとパスの使い分け】2ゲートの2対1

2023-05-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学3年生くらいからできるメニューで、ボールを持っている選手はドリブルとパスの使い分け、ボールを持っていない選手はボールを持っている味方に対 …
シュート

Tr182) 【ドイツのFWプログラム③】1人ボレー・ドロップキック

2023-04-11
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会が2020年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの1つです。簡単そうに見えて難しい、初心者から上級者までシュート …
シュート

Tr177) 【ドイツのFWプログラム②】縦突破・カットインシュート

2022-11-21
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会が2020年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの1つです。ゴールの8割以上がペナルティエリア内からのシュートで …
シュート

Tr175) 【オリンピックドイツ代表メニュー④】コンビネーションからシュート

2022-09-29
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ2日目の締めに行ったコンビネーションからシュートの練習です。ペナルティエリア内に侵入するためのコ …
シュート

Tr173) 【ドイツオリンピック代表メニュー②】3ゴールのシュート競争

2022-09-24
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
東京オリンピックのドイツ代表が大会前キャンプ1日目に行ったレクレーション的なメニューです。 チームとして顔を合わせたばかりなので、チー …