攻守の切り替え Tr72) カウンター対ゲーゲンプレッシング（４＋４対４） 2019-11-12 kta1219 Tr71) ４対２＋２（攻守の切り替え）の発展メニューです。より多い人数が関わり、攻撃側はボールポゼッションとゲーゲンプレッシング、守備側は …
攻守の切り替え Tr71) ４対２＋２【攻守の切り替え】 2019-11-10 kta1219 カウンターの導入としてよく行うメニューの一つです。カウンターはボールを奪ったあとだけでなく、奪う前のアクションを改善することにより攻撃回数を増やしたり効率をアップしたりすることがで …
鬼ごっこ系 Tr70) 出たり入ったり鬼ごっこ 2019-11-07 kta1219 小学３年生くらいから大人まで、ウォーミングアップや導入として使えるメニューです。鬼ごっこですが、走り回るというよりは味方のためにスペースを空ける動きや味方の空けたスペースを使うなど …
オフ・ザ・ボールの動き Tr66) クロスから１対１（２対２）+GK 2019-10-27 kta1219 クロスに対するゴール前の攻防を改善するトレーニングです。クロスはゴールに近づくための一つの手段ですが、ただやみくもにゴール前にボールを放り込むだけでは簡単にゴールを決めることはでき …
オフ・ザ・ボールの動き Tr65) ダイアモンド型パス【クロスに対するオフ・ザ・ボールの動き】 2019-10-27 kta1219 ゴールの約８０％がペナルティエリア内からのシュートによるもので、そのうち約６０％は１タッチ、約２０％が２タッチで打たれているというデータがあ …
パス＆ボールコントロール Tr62) 穴埋めパス＆ゴー【認知・コミュニケーション・バランス】 2019-10-16 kta1219 試合中はボールの動きだけでなくピッチ全体の状況も把握する必要があります。例えば、サイドバックやセンターバックが攻撃参加したら、ボランチや逆サ …
ボールポゼッション系 Tr61) ４対４＋２【ダイアゴナルパスで前進】 2019-10-09 kta1219 オーガナイズをほぼ変えずにTr60) ダイアゴナルパス（斜めのパス）をディフェンダーのいる状況に発展させたものです。 ボールホルダーか …
パス＆ボールコントロール TR60) ダイアゴナルパス【斜めのパス】 2019-10-09 kta1219 Tr59) 十字のパス（縦パス、スルーパス）と同様に、縦パスが通らない、なかなか前進できない、と言った状況を改善するためのメニューです。 ボールが欲しいからと言ってただ単にボ …
チャンスメイク･フィニッシュ Tr58) ５対４＋GK【チャンスメイク】 2019-10-05 kta1219 ワンツー、スルー、３人目を絡めたコンビネーション、スルーパスなど、Tr55)～Tr57)のようなメニューで学んださまざまなコンビネーションをチャンスメイクに応用・発展できるメニュー …
ボールポゼッション系 Tr57) ４対４＋１【ダイアゴナルランでDFの背後を取る】 2019-10-05 kta1219 ボールを保持するだけでなく、相手チームの背後のスペースを見つけ使うトレーニングです。Tr56) 4対４＋４フリーマンは攻撃側が比較的数的優位 …
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