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オフ・ザ・ボールの動き(サポート)

1対1・2対1など

Tr69) 1対1+フリーマン

2019-11-03
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学3年生の練習を手伝う機会がありその時に行ったメニューです。このグループはボール扱いやドリブルの練習を積み重ねてきましたが、まだポジショニングやパス&ボールコントロールには本格的 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr66) クロスからゴール前の1対1(2対2)

2019-10-27
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
クロスに対するゴール前の攻防を改善するトレーニングです。クロスはゴールに近づくための一つの手段ですが、ただやみくもにゴール前にボールを放り込 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr65) ダイアモンドでパス&ボールコントロール【ゴール前でマークを外す動き】

2019-10-27
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるもので、そのうち約60%は1タッチ、約20%が2タッチで打たれているというデータがあ …
個の守備

Tr63) サークルステップ【DFのマーク】

2019-10-24
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
オフ・ザ・ボール時のポジショニングやステップ改善メニューで、特に守備時のステップをイメージしたものです。全体のウォーミングアップとしても使えます。Tr64) ジグザグ鬼ごっこ(ゴー …
パス&ボールコントロール

Tr62) 穴埋めパス&ゴー【ポジションバランス】

2019-10-16
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
試合中はボールの動きだけでなくピッチ全体の状況も把握しなければなりません。サイドバックやセンターバックがオーバーラップしたら、ボランチや逆サ …
トレーニングコンセプト

ドイツの試合分析方法 Packing 【ゴールに向かう効果的なアクションを数値化】

2019-10-13
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ボールポゼッション率、パスの本数・成功率、走行距離、シュート数、1対1の勝率。 サッカーの中継ではスコアだけでなくさまざまなデータ …
パス&ボールコントロール

Tr59) 十字パス【縦パス・スルーパス】

2019-10-08
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
縦パスを入れることができない、なかなか前進することができない、そういった状況を改善するための実戦的なパス&ボールコントロールのメニューです。 スタートポジションはセンターバッ …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr58) 5対4+GK【チャンスメイク】

2019-10-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ワンツー、スルー、3人目を絡めたコンビネーション、スルーパスなど、Tr55)~Tr57)のようなメニューで学んださまざまなコンビネーションをチャンスメイクに応用・発展できるメニュー …
ボールポゼッション系

Tr57) 4対4+1【ダイアゴナルランでDFの背後を取る】

2019-10-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ボールを保持するだけでなく、相手チームの背後のスペースを見つけ使うトレーニングです。Tr56) 4対4+4フリーマンは攻撃側が比較的数的優位 …