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ウォーミングアップ

鬼ごっこ系

Tr70) 出たり入ったり鬼ごっこ

2019-11-07
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学３年生くらいから大人まで、ウォーミングアップや導入として使えるメニューです。鬼ごっこですが、走り回るというよりは味方のためにスペースを空ける動きや味方の空けたスペースを使うなど …
チャンスメイク･フィニッシュ

Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】

2019-10-24
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr63) サークルステップと同じくウォーミングアップとしても使える、ペナルティエリア内のポジション取りを改善するためのメニューです。  …
個の守備

Tr63) サークルステップ【DFのマーク】

2019-10-24
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
オフ・ザ・ボール時のポジショニングやステップ改善メニューで、特に守備時のステップをイメージしたものです。全体のウォーミングアップとしても使えます。Tr64) ジグザグ鬼ごっこ（ゴー …
パス＆ボールコントロール

Tr62) 穴埋めパス＆ゴー【ポジションバランス】

2019-10-16
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
試合中はボールの動きだけでなくピッチ全体の状況も把握しなければなりません。サイドバックやセンターバックがオーバーラップしたら、ボランチや逆サ …
パス＆ボールコントロール

TR60) ダイアゴナルパス【斜めのパス】

2019-10-09
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr59) 十字のパス（縦パス、スルーパス）と同様に、縦パスが通らない、なかなか前進できない、と言った状況を改善するためのメニューです。 ボールが欲しいからと言ってただ単にボ …
パス＆ボールコントロール

Tr59) 十字パス【縦パス・スルーパス】

2019-10-08
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
縦パスを入れることができない、なかなか前進することができない、そういった状況を改善するための実戦的なパス＆ボールコントロールのメニューです。 スタートポジションはセンターバッ …
パス＆ボールコントロール

Tr55) ３色でコンビネーション【ワンツー、３人目の動き、スルーパス】

2019-10-04
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr49) ４色で交差しながらターンorリターンのように色分けしたチームが入り乱れながらさまざまなコンビネーションを行います。ディフェンダー …
ゴールキーパー

Tr45) キーパーからのロングパス【GKトレーニング】

2019-09-21
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
現代のキーパーはペナルティエリア内でシュートを止めるだけでなく、ペナルティエリア外に飛び出して縦パスをインターセプトし、チームによっては攻撃 …