スピード･アジリティ Tr122) ドリブル４ならべ【状況把握・判断・実行スピード】 2020-05-26 kta1219 競争形式で楽しみながら状況把握・判断・実行のスピードアップを目指すメニューです。２チームに分かれて、１６マスのフィールド上でどちらが早く『４ …
ミニゲーム Tr121) サッカーテニス【ドイツ代表のルーティンメニュー】 2020-05-01 kta1219 僕もドイツのチームで行う機会がありましたが、ドイツ代表も試合前日やリカバリーのトレーニングとしてサッカーテニスを行っています。ドイツ語ではF …
ゴールキーパー Tr120) ＧＫバレーボール【ＧＫトレーニング】 2020-04-29 kta1219 楽しみながらステップワークやセービングの改善に取り組むことができるメニューです。バレーですがネット無しでも簡単にでき、ルールを少し変えてテニ …
ゴールキーパー Tr119) 連続ダイビング【ＧＫトレーニング】 2020-04-28 kta1219 ドイツではペナルティエリア内を３つのゾーンに分類し、ゴールキーパーのトレーニングや分析に活かされています。ゾーン３はゴール正面に位置 …
ゴールキーパー Tr118) １ステップダイビング（ゾーン３）【GKトレーニング】 2020-04-26 kta1219 ドイツではペナルティエリア内を３つのゾーンに分類し、ゴールキーパーのトレーニングや分析に活かされています。ゾーン３はゴール正面に位置 …
オフ・ザ・ボールの動き Tr116) ２対２＋フリーマン【パス＆ゴー、動きなおし】 2020-04-20 kta1219 Tr115) 1対1+フリーマンに人数を増やして発展させたものです。グリッド内では数的優位の状況ですが、ボールやディフェンダーの動きによって …
オフ・ザ・ボールの動き Tr115) １対１＋フリーマン【パス＆ゴー、サポート】 2020-04-18 kta1219 小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学３・４年生以上はサポートやパス＆ゴーを重点的に学べるメニュ …
オフ・ザ・ボールの動き Tr114) スローインから１対１＋１【オフ・ザ・ボールの動き】 2020-04-11 kta1219 スローインでもったいないシーンをよく見かけます。 投げるボールが悪かったり、ボールを受ける選手のポジショニングやボールコントロールが悪 …
オフ・ザ・ボールの動き Tr113) ゴール前のポジション取り１対１【マークを外してフィニッシュ】 2020-04-08 kta1219 Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】に実際にゴールをつけて発展させたものです。ディフェンダーが相手とボールの両方を同時に …
グループの守備 Tr112)【計画的なグループの守備】２ゴールを守る２対２ 2020-03-23 kta1219 計画的なグループの守備によって相手の攻撃を封じ、ボール奪取の確率を高めるためのメニューです。Tr111) ２ゴールを守る１対１とほぼ同じオー …
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