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ユース以上

チャンスメイク･フィニッシュ

Tr189) 【サイドチェンジの導入】１０人組パス

2023-08-01
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生や中学生に対してはサイドチェンジの導入として、高校生以上に対してはウォーミングアップメニューとして、サイドチェンジに必要なポジショニン …
1対1・2対1など

Tr188) ゴール前の連続１対１【ゴールを決める･守る】

2023-07-05
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツのアカデミー（U19）で行われていた１対１のトレーニングです。シュートを打ち終わったら逆チームの選手がすぐに攻撃をはじめ、攻撃だった選 …
スピード･アジリティ

Tr187) ドリブルターン競争【細かなタッチ･アジリティ】

2023-06-17
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生低学年から中高生、大人まで競争形式で楽しみながらスキルアップできるドリブル（ターン）メニューです。ボール無しで行いアジリティトレーニン …
1対1・2対1など

Tr186) ショートコーナーから２対１【ドリブル･パス･シュートの使い分け】

2023-06-12
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ショートコーナーから２対１を行い、ドリブルとパスとシュートの使い分けに取り組みます。コーナーキックのバリエーションを増やすだけでなく、ゴール …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr184) ４エリアの３+３対３【状況把握＆素早いサポート】

2023-05-19
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
グリッドを４つのエリアに区切ることで、攻撃と守備の選手がどのエリアに何人いるかを素早く把握する（認知）、誰がどこのエリアでサポート（もしくは …
シュート

Tr182) 【ドイツのFWプログラム③】１人ボレー･ドロップキック

2023-04-11
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会が２０２０年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの１つです。簡単そうに見えて難しい、初心者から上級者までシュート …
ミニゲーム

Tr178) 球拾いミニゲーム【コミュニケーション・状況把握・判断】

2022-12-30
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ミニゲームに『ピッチ外にボールを出した選手が自分で球拾いをしてからゲームに戻る』という特別ルールを設けることで、ミスを恐れずにシュートを打つ …
シュート

Tr177) 【ドイツのFWプログラム②】縦突破・カットインシュート

2022-11-21
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドイツサッカー協会が２０２０年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの１つです。ゴールの８割以上がペナルティエリア内からのシュートで …
ゴールキーパー

Tr176) ブラインドシュートの対応【オリンピックドイツ代表GKメニュー】

2022-10-11
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
東京オリンピックに出場するドイツ代表が大会前のキャンプで行っていたGKトレーニングの一つです。キャンプを通して目新しいことは行っておらず、と …