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ジュニア

１日の練習メニュー例

１日の練習メニュー例【ドリブル】

2019-09-09
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ドリブラーはトップクラスでも均衡した状況を打開してくれる貴重な存在です。ドイツサッカー協会も近年のドリブラー不在やあまりに早い時期からのパスを主体とした練習に警鐘を鳴らして …
1対1・2対1など

Tr37) 迫りくるディフェンダーと１対１【決定機を作り出す】

2019-09-09
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争を対人形式に発展させたメニューです。ドリブルコースを突破するスピードによってディフェンダ …
シュート

Tr36) 速いだけじゃ勝てないドリブルシュート競争【決定力アップ】

2019-09-09
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
サッカーではドリブル（運ぶ）をしてお終いではなく、シュートやパス（蹴る）が続きます。このメニューは運ぶと蹴るを組み合わせて競争形式で行うこと …
テクニック系

Tr33) 交差点にドリブル侵入【認知・判断＋テクニック】

2019-09-05
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
遊びの要素を取り入れながらテクニックを学べる子供向けのメニューです。障害物が動いているので、ドリブルする選手は衝突しないように常に顔を上げて …
チャンスメイク･フィニッシュ

Tr32) 4対4+3からチャンスメイク【決定機を増やす】

2019-09-03
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr14～Tr18までディフェンダーを１人から４人まで増やして、グループでボールを保持しながら確実に前進していくポジショナルプレーの基本を学 …
チャンスメイク･フィニッシュ

Tr31) ６対６＋６のシュートゲーム【決定力アップ】

2019-09-01
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
フリーマンを使い攻撃側が数的優位になることでゴール前でのチャンスメイクやシュートシーンが多くなります。人数が少なければフリーマンをフィールド …
１日の練習メニュー例

１日の練習メニュー例【9～10歳（3・4年生）】

2019-08-26
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
【第２育成段階後半】９～１０歳の指導概要でトレーニングの割合や重点などを挙げましたが、実際に１日の練習でどんなことを行っていけばよいでしょう …