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オフ・ザ・ボールの動き(予備動作)

1対1・2対1など

Tr137) 【ディフェンダーを背負った状況で前進】グリッド内1対1+2フリーマン

2021-01-21
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
フィールド中央でプレーする中盤や前線の選手はディフェンダーに背後からマークされた状況で1対1になることがあります(下図)。ディフェンダーの動 …
シュート

Tr136) 【ディフェンダーを背負った状況を想定】ターンからシュート競争

2021-01-08
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr135)ディフェンダーを背負った状況でのパス&ボールコントロールのオーガナイズをゴール前に移し、競争形式で楽しみながらできるメニューです …
パス&ボールコントロール

Tr135) 【中盤・前線で前を向く】対面パス&ターン

2021-01-07
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr59) 十字のパスのようなメニューでは、後方からの縦パスを受ける時のポジショニングや身体の向きを調整することで進行方向の状況を把握しなが …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr114) スローインから1対1+1【オフ・ザ・ボールの動き】

2020-04-11
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
スローインでもったいないシーンをよく見かけます。 投げるボールが悪かったり、ボールを受ける選手のポジショニングやボールコントロールが悪 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr113) ゴール前のポジション取り1対1【マークを外してフィニッシュ】

2020-04-08
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】に実際にゴールをつけて発展させたものです。ディフェンダーが相手とボールの両方を同時に …
1対1・2対1など

Tr103) 四角形で背負ったDFと1対1

2020-02-23
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学3年生(3学期)のトレーニングでTr102) 四角形で背負ったDFを突破するテクニックの発展メニューとして行いました。四角形を大きくして中高生にも応用可能です。 http …
チャンスメイク・フィニッシュ

Tr92) 中央のコンビネーションからシュート

2020-02-07
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
フォワード陣の個人練習として少人数で行えるものから、前線と中盤・DFラインを組み合わせてチーム全体で行えるものまでさまざまなバリエーションが …
パス&ボールコントロール

Tr91) とんがり三角形のコンビネーション【ビルドアップ・チャンスメイクで使える】

2020-02-05
ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ビルドアップやゴール前のチャンスメイクで応用可能なコンビネーションのトレーニングです。実戦を想定したポジショニングや動きを入れることによりア …