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１対１

1対1・2対1など

Tr125) 迫るディフェンダーと2ゴールの1対1【ディフェンダーの逆を取る】

2020-08-06
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
初心者や低学年でもドリブルやフェイント、ターンをディフェンダー相手に試すことのできるメニューです。 攻撃側の難易度を下げる場合は目の前 …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr116) ２対２＋フリーマン【パス＆ゴー、動きなおし】

2020-04-20
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr115) 1対1+フリーマンに人数を増やして発展させたものです。グリッド内では数的優位の状況ですが、ボールやディフェンダーの動きによって …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr115) １対１＋フリーマン【パス＆ゴー、サポート】

2020-04-18
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学３・４年生以上はサポートやパス＆ゴーを重点的に学べるメニュ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr113) ゴール前のポジション取り１対１【マークを外してフィニッシュ】

2020-04-08
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
Tr64) ジグザグ鬼ごっこ【ゴール前のポジション取り】に実際にゴールをつけて発展させたものです。ディフェンダーが相手とボールの両方を同時に …
１日の練習メニュー例

１日の練習メニュー例【１対１・四角形シリーズ】

2020-03-05
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ジュニア年代を対象に四角形シリーズで１日の練習メニュー例を３つ用意しました。 例①はドリブルとフェイント、例②はドリブルとターン、例③ …
1対1・2対1など

Tr106) ４色四角形から脱出して１対１【ディフェンダーの動きを観てドリブル】

2020-02-29
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
四角形でテクニックを学ぶシリーズ（Tr68 四角形でターンやTr94 四角形でドリブル・フェイント）の１対１応用編です。 ４色のマーカ …
グループの守備

Tr105)【チャンスメイクとグループの守備をまとめて改善】ゴール前の３対３＋１

2020-02-28
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
ゴール前で攻撃と守備の両方を切磋琢磨させていくことのできるメニューです。攻撃側はゴールを奪うためのポジショニングと最適な状況判断で守備攻略を …
1対1・2対1など

Tr103) 四角形で背負ったDFと１対１

2020-02-23
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学３年生（３学期）のトレーニングでTr102) 四角形で背負ったDFを突破するテクニックの発展メニューとして行いました。四角形を大きくして中高生にも応用可能です。 http …