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楽しく学ぶシリーズ

1対1・2対1など

Tr131) 【前を向かせない守備】ルーズボールから１対１

2020-11-06
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
守備の奪いどころを理解して相手の攻撃を早い段階で封じるために行ったメニューの１つです。相手選手がゴール（進行方向）に背を向けてボールを受ける …
テクニック系

Tr130) ４ゲート対面ドリブル鬼ごっこ【顔を上げてドリブル】

2020-09-26
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
楽しみながら自然と『顔を上げながらドリブル』を学ぶことができるメニューです。逃げる役は鬼役の動きを見てドリブルとフェイントを使い、鬼役も相手 …
1対1・2対1など

Tr129) ２ゴールの連続１対１【突破のドリブル・フェイント】

2020-09-15
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学校低学年から大人までドリブルやフェイント、１対１に楽しみながら取り組めるメニューです。ボールを使わないTr128) ２ゴールの連続鬼ごっ …
スピード･アジリティ

Tr128) ２ゴールの連続鬼ごっこ【クイックネス・アジリティ】

2020-09-06
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学校低学年から大人まで、動き出しのスピード『クイックネス』と方向転換のスピード『アジリティ』を楽しみながら高めることのできるメニューです。 …
1対1・2対1など

Tr125) 迫るディフェンダーと2ゴールの1対1【ディフェンダーの逆を取る】

2020-08-06
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
初心者や低学年でもドリブルやフェイント、ターンをディフェンダー相手に試すことのできるメニューです。 攻撃側の難易度を下げる場合は目の前 …
スピード･アジリティ

Tr124）リアクション鬼ごっこ【反応・スプリント】

2020-07-19
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
トレーニングの導入として楽しみながら行える１対１の鬼ごっこです。さまざまな合図（聴覚や視覚）に対するリアクションやスピード、スプリント持久力 …
スピード･アジリティ

Tr122) ドリブル４ならべ【状況把握・判断・実行スピード】

2020-05-26
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
競争形式で楽しみながら状況把握・判断・実行のスピードアップを目指すメニューです。２チームに分かれて、１６マスのフィールド上でどちらが早く『４ …
オフ・ザ・ボールの動き

Tr115) １対１＋フリーマン【パス＆ゴー、サポート】

2020-04-18
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
小学生低学年はボールを簡単に奪われないようにドリブル・キープ、パスを学び始める小学３・４年生以上はサポートやパス＆ゴーを重点的に学べるメニュ …
1対1・2対1など

Tr106) ４色四角形から脱出して１対１【ディフェンダーの動きを観てドリブル】

2020-02-29
ドイツ式サッカー指導者養成･選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】
四角形でテクニックを学ぶシリーズ（Tr68 四角形でターンやTr94 四角形でドリブル・フェイント）の１対１応用編です。 ４色のマーカ …