Tr14) 3対１＋１ 安定しながら前進やTr15) ４対２+１ グリッドチェンジにディフェンダーを増やして発展させた形です。
実戦では同じ場所でいくらパスを回していてもボール保持率が高くてもゴールを決めることはできません。安定してボールを保持しながらポジショナルプレーやビルドアップのチャンスメイクの基本を学んでみましょう。
片方のエリアの選手をGKと両センターバック＋ボランチ、もしくは片方のサイドのセンターバックとサイドバック＋ボランチと見立て、逆のエリアの選手をフォワードやトップ下の選手と見立てることができます。Viel Spaß!
重点
ポジショナルプレー、パス＆ボールコントロール、サポート、身体の向き、攻守の切り替え
準備
- ８ｘ１６ｍの長方形を作り、マーカーで半分に区切る。
- 片方のエリアに攻撃（青）と守備（赤）が４対２になるように入り、逆側のエリアに攻撃が１人、中央のラインに守備が１人入る。
進め方
- 攻撃側は４対２の状況でディフェンダーにボールを奪われずにパスをつなぐ。
- １０本以上パスをつなぐかディフェンダーのギャップを通したら、逆エリアの味方にパスで展開する。２タッチ以内。パスはグラウンダーのみ（浮き球なし）。
- 逆エリアにボールが届いたら、攻撃の３人とディフェンダー２人が移動して再び４対２の状況を作る。もう一人のディフェンダーは中央のラインに入る（下図）。
- 中央のディフェンダーはライン上を動いてパスをインターセプトすることができる。
- ディフェンダーはボールを奪ったらドリブルでグリッド外に脱出を試みる。
- 攻撃側はボールを奪い返せばパスの本数を０にリセットして攻撃を続けることができる。
- 一定時間でディフェンダーを交代する（例：2分、攻撃側が2回ボールを失ったら）。
コーチングポイント
- できる限り多くのパスコースを作ってサポート（左右・ギャップ）する。
- 身体の向きを調整して状況を把握しながら意図的なボールコントロールを心がける。
・ 前進、サイドチェンジするためのコントロール
・ やり直すためのコントロール
- 正確なパス（スピード、味方のどちらの足に出すか、ギャップか外か）を心がける。
- ディフェンダーのスライドが間に合わないように１タッチパスを使う。
- ボールコントロールとパスを異なる足で行うことにより、狭いエリアでのプレースピードを上げる。
- ディフェンダーに追い込まれた状況で無理に前進しようとせず、バックパスや横パスで状況のよい味方を使って前進する。
・ ディフェンダーがギャップを閉めたので逆サイドに展開（下図、左）
・ ディフェンダーが先読みして開いたギャップを使う（下図、右） - 逆エリアにいる選手も角度を変えてサポートする。
- 攻守の切り替えを素早く行う。
バリエーション
- レベルに応じてグリッドの大きさを変更する。
- レベルに応じてタッチ数を調整する（2タッチ以内、フリーなど）。
- ドリブルで逆エリアに侵入もOKにする。
- サイドの選手からの展開は１タッチパスのみ。
- 人数が多ければ、逆エリアで待つ攻撃の選手を増やす（４対２＋２、４対２＋３）。
- ディフェンダーを減らしたバージョン（Tr14 ３対１＋１、Tr15 ４対２＋１）