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Tr99) 3ゾーンのシュート対応【GKトレーニング】

一般的にゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるもので、GKコーチでなくてもペナルティエリア内でのGKの仕事は理解しておきたいポイントです。

ドイツではペナルティエリア内を3つのゾーンに分類し、各ゾーンから打たれるシュートに対してGKの合理的な対策が決められています。各ゾーンの特徴を理解して、適切なポジショニングやテクニックを身につけましょう!

【ドイツのGKトレーニングから学ぶ】ペナルティエリア内の3ゾーン トップレベルの試合ではゴールの約80%がペナルティエリア内からのシュートによるものです。ドイツでは最も重要なペナルティーエリア内...

動画は2019年のドイツの指導者講習会で行われたヨーク・ダニエル氏のトレーニング風景です。

重点

3ゾーンのポジショニング、シュートセーブ

準備

  1. ゴール前にメインのゴールキーパー(青)、ゴールの斜め前に他のゴールキーパー(赤)が2人入る。
  2. ゴール正面にGKコーチがボールとともに準備する。

進め方

  1. GKコーチが左右のGKにパスを出す。
  2. パスを受けたGKはさまざまなゾーン(角度)からシュートを打つ。

コーチングポイント

  1. シュートに対して適切なポジションと距離を取る。
  2. シュートに備えて構える。移動中にシュートを打たれない。
  3. キャッチングとディフレクション(手ではじく)の判断。
  4. セカンドボールに素早く反応する。

バリエーション

  1. パスを何度かつないでからシュート。GKはポジションを修正し続ける。
  2. ペナルティエリア外からもシュートを打つ。
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