遊びの要素を取り入れながら学んでいく小学校低学年などの子ども向けメニューです。枠の外から的を狙うゲームですが、キックフォームに対して細かいことは言わず、たくさんボールを蹴ってシュートやパスの感覚を少しずつ身につけていきましょう。Viel Spaß!
重点
コーディネーション(距離識別)、キック(シュート、パス)、投げる
準備
- 15x15mのグリッドを作り、中にコーンやマーカーをいくつか設置する。
- 1人1つずつボールを持ってグリッドの外に並ぶ。
進め方
- コーチの合図で枠の外からグリッド内の”鬼”を狙う。
- 蹴ったらすぐにボールを拾いに行き、時間内に何ポイント取れるかを競う。(例:マーカー1点、コーン2点など)
- ルールを変えて何度か行う。
・ 投げる
・ 右足だけ、左足だけ
・ 赤と黄色はプラスポイント、緑はマイナスポイント など - 最後は全員が味方となりすべての”鬼”を退治する。当たったマーカーやコーンをコーチが外していき、全部退治したらおしまい。
コーチングポイント
- なるべくたくさんボールを触る。
- 競争形式でモチベーションを高める。
バリエーション
- レベルに応じてグリッドのサイズやマーカーの距離を調整する。
- ミニゴールを付け足すだけの他のメニュー(Tr27 鬼が島から脱出)
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