チャレンジ＆カバーやスライド、マークの受け取り・受け渡しなど、グループでの守備の基本コンセプトを学べるメニューです。守備側を数的優位にすることで、３人が常に連動してチャレンジ＆カバーの状態を作り出しながら積極的にボールを奪いに行く感覚を養います。ファーストディフェンダーに対して２人目が連動せずに余る状態になると、カバーリングできなかったり穴埋めのために３人目がつり出されることになり相手にスペースを与えてしまいます。守備側が数的優位なのでなんとなくボールを奪えてしまうこともありますが、３人がコンパクトな状態にあるか、２人目がカバーリングできるように連動しているかをチェックしてみましょう。
攻撃側にさまざまなアクション（オーバーラップ、インナーラップ、ワンツーなど）を促すことで、守備側にさまざまな対応力を身につけることができるでしょう。Viel Spaß!
重点
グループの守備（チャレンジ＆カバー、スライド、マークの受け取り・受け渡し）、攻守の切り替え
準備
- ２０ｘ３０ｍのグリッドにミニゴールを４つ置く（コーンゴールでも可）。
- 攻撃チーム２人がボールを持ってゴール前に入る。
- 守備チーム３人がグリッド内に入る。
進め方
- 攻撃チームの２人は攻撃方向のどちらかのミニゴールを目指す。
- 自陣でのオフサイドはなし。シュートは相手陣地に入ってから。
- 守備チームの３人はボールを奪って攻撃方向のどちらかのミニゴールを目指す。
コーチングポイント
- ボールホルダーに対してファーストディフェンダーができる限り寄せて、時間的空間的なプレッシャーを与える。
- ファーストディフェンダーに対して残りの選手がボールを基準に連動しコンパクトな状態を保つ（図a）。縦（図b）や内側（図c）に突破されても２人目がボールを奪う準備をする（チャレンジ＆カバー）。
- ２人目の距離が遠くてカバーリングできない例（図d）
- カバーリングに入るはずの２人目が深いポジションを取りすぎて３人目がボールにつり出されてしまうと（図e）、飛び出して空けた逆サイドのスペースを使われてしまう（図f）。
- ファーストディフェンダーが対峙している相手ボールホルダーを相手の味方がオーバーラップしてきた場合（図g）、カバー役だった２人目が新たなファーストディフェンダーとして相手ボールホルダーを受け取り、ファーストディフェンダーだった選手は２人目に相手ボールホルダーを受け渡してオーバーラップしてきた相手を担当する（図h）。マークの受け取り・受け渡しをして１対１の状況を作りだす。マークの受け取り・受け渡しをせずに相手ボールホルダーに２人が食いついてしまうと（図i）、オーバーラップした相手がフリーになってしまう。２人目がオーバーラップした相手を担当することもできるが、相手ボールホルダーがカットインした場合、逆サイドでチャレンジ＆カバーができなくなってしまう。
- ボールを奪った後、奪い返されずにゴールに向かう。
バリエーション
- 攻撃チームはどこからでもシュートを打てる。守備チームはより素早くファーストディフェンダーを設定して相手ボールホルダーにプレッシャーをかけることになる。
- 守備チームに通常のゴールを設置しゴールキーパーを配置する。ゴールキーパーとコミュニケーションを図りゴールを守る。
- ３対３で行う。３対２の数的優位な状況では比較的アグレッシブな守備でボールを奪いに行くことができるが、数的同数になり奪いに行くタイミングや場所を考慮する（横パス後のサイドで奪う、相手のバックパスで奪いに行くなど）。