サイトアイコン ドイツ式サッカー指導者養成・選手育成【フースバルトレーニングアカデミー】

Tr177) 【ドイツのFWプログラム②】縦突破・カットインシュート

ドイツサッカー協会が2020年に発足した『フォワード・プログラム』のメニューの1つです。ゴールの8割以上がペナルティエリア内からのシュートであり、中央のゴールデンゾーンからのシュートは全体の70%以上、ゴール脇のアシストゾーンからのシュートは約10%を占めています(EURO2020)。確率のそれほど高くないアシストゾーンや角度のないゾーン1からのシュートに取り組みますが、試合を決める得点力を身につけましょう。Viel Spaß!

重点

ペナルティエリア内ゾーン1・2からのシュート(縦突破・カットインシュート)

準備

  1. ターゲットして、ゴールの右上と左上にビブスなどを吊るす。
  2. ゴール前にネットやコーンを置いて、右下と左下もターゲットとなるようにする。
  3. ゴール斜め前10mあたりにコーンを置く。
  4. コーンの後ろにボールを持って選手が準備する。

進め方

  1. コーンに対してドリブルし、縦に突破してからシュート(下図a)、もしくはカットインしてからシュート(下図b)を行う。
  2. 縦に突破した場合はファーサイドの下、もしくはニアサイドの上、カットインした場合はファーサイドの上下、もしくはニアサイドの下を狙う。

コーチングポイント

  1. リスクよりも『正確性』重視。まずはドリブルもシュートも雑にならないスピードで行う
  2. ゴールキーパーの手足が届きにくい場所を狙う。縦に突破して角度がある場合はファーサイドの下ニアサイドの上、角度がない場合はニアサイドの上を狙う(実戦ではGKの股下もあり)。
  3. カットインした場合、かわしたディフェンダーが外から追ってくるのを想定してファーサイドの上下、もしくは追ってきたディフェンダーがシュートブロックのために足を伸ばしてくるのを想定してディフェンダーの股下を通してニアサイドの下を狙う。
  4. シュート時はボールをしっかりと見てミートする。
  5. シュート前のドリブルはコーンに向かって斜めに仕掛けてかわした後もシュートの角度を確保する。特に縦に突破する場合、ゴールラインに対して垂直にドリブルしてからコーンをかわすとシュート角度を失ってしまう
  6. 枠内シュートを目指し、セカンドボールにも反応する 。

バリエーション

  1. 距離角度を変えて行う。
  2. フェイントを入れて行う。
  3. パスをコントロールしてから行う。
  4. ゴールキーパーをつけて行う。
  5. ディフェンダーをつけて1対1で行う。

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